Красотка – женский интернет-журнал: секреты красоты, модные тренды, женские истории, любовь, общение

Секреты красоты, модные тренды, женские истории, любовь, общение
Форум Красотки

Обсуждаемые темы:

В каком возрасте можно начать встречаться?Запой - виды и опасностиТолкование имени КонрадКак выбрать холодильник: главные характеристики и обзор двух новинокКакие подарки нельзя дарить мужчине?Правила безопасного тату-макияжаКак правильно выбирать аромат для домаКак найти общий язык с тёщейПерсональный стилист - зачем он нужен?Варикозное расширение венКак создать музыкальную группу?Канал JetixЧто подарить девочке на Новый годКакие продукты выбрать: магазинные или фермерскиеНекоторые особенности натальных карт
Красотка / Здоровье

Спорт и фитнес

Аквааэробика: оздоровление без ограничения

Аквааэробика: оздоровление без ограничения

Аквааэробика это занятия, построенные на исполнении танцевальных движений в воде. Главным отличием аквааэробики от другого вида спорта является нахождение в водной сфере, которая оказывает на организм человека положительное воздействие.

30 декабря 2017

 Как найти своего мужчину?

Как найти своего мужчину?

Ни для кого давно не секрет, что выбирает, принимает решение и делает предложение именно женщина, при этом умело создаёт впечатление, что инициатива исходит от мужчины.

3 декабря 2017

 Беговая дорожка для начинающих: ответы на вопросы

Беговая дорожка для начинающих: ответы на вопросы

Решились купить беговую дорожку, но не знаете, как правильно заниматься? Специально для «чайников» мы подготовили ответы на самые распространенные вопросы, которые могут возникать в ходе эксплуатации тренажера

29 сентября 2017

 Степперы для домашнего использования: виды и проблемы выбора

Степперы для домашнего использования: виды и проблемы выбора

Многие люди, желающие похудеть, укрепить икроножные мышцы без посещения спортзалов, выбирают малогабаритные аналоги.

19 сентября 2017

 Спортивное питание для девушек

Спортивное питание для девушек

Многие девушки, желая иметь идеальную фигуру, идут в спортзал, надеясь, что пройдёт немного времени и тело станет подтянутым, появятся четко очерченные мышцы.

22 августа 2017

 Поддерживаем позвоночник с помощью пилатеса

Поддерживаем позвоночник с помощью пилатеса

Именно позвоночник является армирующим элементом нашей спины. Благодаря позвоночнику, мы можем быть стройными и красивыми. Но это только при условии крепкой «дружбы» с позвоночником.

28 июля 2017

 Программа тренировок в тренажерном зале для девушек

Программа тренировок в тренажерном зале для девушек

Все девушки хотят быть стройными, и тренажерка — один из лучших способов поддержания фигуры. Какая же программа тренировок в тренажерном зале лучше всего подходит для девушек, мечтающих о безупречных формах?

15 марта 2017

 Упражнения для укрепления ягодиц

Упражнения для укрепления ягодиц

Статистика показывает, что безупречный внешний вид именно этой части нашего тела побуждает мужчин предпринимать немедленные шаги по организации райской жизни для нас, красивых.

20 августа 2016

 Что такое EMS-тренировки и чем они хороши?

Что такое EMS-тренировки и чем они хороши?

EMS-тренировки – новое слово в фитнесе. Они позволяют за минимальное количество времени обрести идеальную фигуру, похудеть и укрепить мышцы. Проходят EMS-занятия в специальном костюме с электродами, генерирующими микроимпульсы, воздействующие на организм.

15 июня 2016

 Как выбрать ролики для ребенка

Как выбрать ролики для ребенка

Рано или поздно ваше чадо обязательно попросит роликовые коньки. Мы собрали все важные моменты, на которые следует обратить внимание при выборе детских роликовых коньков.

9 июня 2016

 Домашние тренажеры для похудения

Домашние тренажеры для похудения

В статье рассказывается о домашних тренажерах, способствующих сбрасыванию лишних килограммов.

26 апреля 2016

 Каким фитнесом заняться в зимнее время

Каким фитнесом заняться в зимнее время

Занятия спортом важны для всех, от мала до велика, особенно в зимнее время. Именно в этот период времени мы наименее активны, ведь выходить из дома на холод так не хочется. А зря!

9 февраля 2016

 Выбираем детский мат для дома

Выбираем детский мат для дома

Нынешнее поколение молодежи растет в условиях полной компьютеризации, практически у всех имеется свой гаджет, на которые они и тратят все свое свободное время. Чтобы отвлекать детей от всей этой техники, родители стремятся устроить их в различные кружки (спортивные, художественные, музыкальные), а также обустроить дома дополнительные развлечения, как например, спортивный уголок.

8 декабря 2015

 Мужские шорты для велоспорта

Мужские шорты для велоспорта

В последнее время на улице все чаще можно встретить мужчин на велосипедах. Средство передвижения, от которого многие уже отказались, выбрав более комфортные автомобили, снова возвращается в моду. И не зря, ведь польза прогулок на велосипеде огромная. Это не только дарит положительные эмоции, но и помогает поддержать себя в хорошей физической форме.

7 сентября 2015

 Серфинг для девушек: отличное развлечение и несомненная польза

Серфинг для девушек: отличное развлечение и несомненная польза

Катание на доске – занятие простое и естественное. Человек ложится на доску и развивает скорость, которой хватает, чтобы оседлать стихию. Затем встает на ноги и соскальзывает с гребня волны, словно с горы и скользит по направлению к берегу. Как моряки пользуются ветром, так серферы превращают энергию волны в движущую силу.

23 августа 2015

 Женщины и пейнтбол

Женщины и пейнтбол

О том, что такое пейнтбол, знает, пожалуй, каждый человек, будь это мужчина или представительница прекрасного пола. Эту популярнейшую спортивно-тактическую игру выбрали миллионы людей по всему миру, и женщины составляют от этого множества немаленькую часть.

12 мая 2015

 Как ввести тренировку в привычку

Как ввести тренировку в привычку

Нет такого человека на Земле, который хотя бы раз в жизни не давал зарок начать заниматься спортом – бегать по утрам, регулярно посещать тренажерный зал или бассейн. Но так сложно вылезать из-под теплого мягкого одеяла по утрам или поехать после долгого и изматывающего трудового дня в фитнес-клуб. Человек всегда найдет себе оправдание, чтобы не заниматься в тот или иной момент. Фантазия у «лентяев» работает просто замечательно.

1 мая 2015

 Женский футбол

Женский футбол

Женский футбол, вполне не обычный вид спорта. Все давно уже привыкли, что в футбол играют только мужчины. Вот и женщины тоже заинтересовались этим видом спорта.

28 декабря 2014

 Фитнес-клубы: инструкция по применению

Фитнес-клубы: инструкция по применению

Вопрос, необходимы ли занятия в тренажерных и силовых залах фитнес-клуба женщинам, уже, пожалуй, стал риторическим. Да, да, да и еще раз да! Стройное, подтянутое тело – символ успешной женщины наряду с дипломом уважаемого ВУЗа, дорогим автомобилем и престижным местом работы. Однако, как и любой процесс, физические тренировки требуют соблюдения определенных правил, о которых и пойдет разговор чуть ниже.

13 декабря 2014

 Выбор тренажеров

Выбор тренажеров

Многие женщины, сталкиваясь с проблемой лишнего веса, прибегают к гимнастике, диете и различным тренажерам. Можно выбрать подходящий тренажер для похудения и заниматься в комфортных условиях дома, экономя средства и время.

8 сентября 2014

Страницы:

1234
Яндекс цитирования