Красотка – женский интернет-журнал: секреты красоты, модные тренды, женские истории, любовь, общение
Секреты красоты, модные тренды, женские истории, любовь, общение
ЗдоровьеЖенское здоровьеБеременностьПохудениеЗубыЗдоровье волосСпорт и фитнесНовые статьи раздела Популярные статьи
Серфинг для девушек: отличное развлечение и несомненная пользаПлавайте на здоровьеКаким фитнесом заняться в зимнее времяПрограмма тренировок в тренажерном зале для девушекСиловые упражнения для девушекСтрелецГороскоп любви на сегодняСегодня вашему любимому человеку будет трудно совладать со своими чувствами, поэтому вам следует быть готовым к тому, что в любой момент рядом с вами может произойти маленький ядерный взрыв, и взрывной волной отбросит на неизвестное расстояние в первую очередь вас. Узнай свой гороскопОбщий гороскоп, бизнес-гороскоп, любви, автолюбителя, здоровья, покупок, гороскоп красоты. На сегодня, завтра, неделю вперед. ЕленаИмя древнегреческого происхождения, возможное значение — «избранная, светлая, сияющая». По типу характера сангвиник, с некоторыми чертами флегматика. Елена сдержанна и несколько медлительна. Женственная и непосредственная, Елена легко адаптируется в любой обстановке.... Что значит твоё имя?Толкование, совместимость имён, именины
Форум Красотки
Обсуждаемые темы: Толкование имени Вита, ВиталияВ каком возрасте можно начать встречаться?Выбираем нетбук. Современные модели. Краткий обзор.Толкование имени Рустам, РустемКраткая история вязанияКак жить с мужем-грубияном?Как создать музыкальную группу?Модные тренды новогоднего маникюра 2024Тонкости приготовления настоящей самсыЭдгар АртисКожаная юбка: за и противТолкование имени ЗлатаМолокоотсос — залог успешного грудного вскармливанияЧто подарить парню?Гадания |
Домашние тренажеры для похудения
2. Эллиптический тренажер. Некоторые люди уверяют, что такой агрегат способен заменить занятия в тренажерном зале. Это оборудование объединило в себе лучшие свойства велотренажера, беговой дорожки и степпера. Пожалуй, единственным недостатком эллипсоида является громоздкость. В помещении должно иметься достаточно свободного места для его установки.
5. Беговая дорожка. Регулярные занятия на беговой дорожке не только обеспечивают стабильное снижение веса, но и повышают общую выносливость организма. Несмотря на то, что основная нагрузка идет на ноги, в процесс активной деятельности вовлекаются практически все группы мышц. Минус тренировок на беговой дорожке – необходимость выполнения дополнительных упражнений на задействование верхнего плечевого пояса. Хотелось бы сказать несколько слов о спортивных снарядах. Они, к сожалению, не причисляются ни к одной группе кардиотренажеров, но положительным действием обруча, фитбола или вращающегося диска пренебрегать не стоит. 26 апреля 2016
Написать отзыв
Домашние тренажеры для похудения: отзывыСообщений пока нет. Ваше сообщение станет первым. |
Интернет-журнал для женщин «Красотка» 2004-2024 Публикация и иное использование материалов журнала возможно только с согласия администрации журнала. Администрация журнала не несет ответственности за содержание личной информации пользователей. По всем вопросам обращайтесь по адресу info@krasotka.biz |