Красотка – женский интернет-журнал: секреты красоты, модные тренды, женские истории, любовь, общение
Секреты красоты, модные тренды, женские истории, любовь, общение
ЗдоровьеЖенское здоровьеБеременностьПохудениеЗубыЗдоровье волосСпорт и фитнесНовые статьи раздела Популярные статьи
Яблочки для похуденияКак похудеть. Дыхательная гимнастика «цзяньфэй»Похудеть простоДиета на чаеИмбирная диетаРакГороскоп здоровья на сегодняНынче постарайтесь следить за вашим давлением, особенно возможны сильные перепады во второй половине дня. Если сейчас вы сможете оградить себя от различных стрессов, это будет прекрасной страховкой вашему здоровью. Узнай свой гороскопОбщий гороскоп, бизнес-гороскоп, любви, автолюбителя, здоровья, покупок, гороскоп красоты. На сегодня, завтра, неделю вперед. ЛуизаЛуиза — женская форма мужского имени Луи (Людовик), которое означает «знаменитое сражение». Тип терпеливых, неторопливых, умеющих хорошо приспосабливаться к быстро меняющимся условиям жизни женщин, иногда хитроватых и изворотливых. Благодаря терпению и своей хорошей... Что значит твоё имя?Толкование, совместимость имён, именины
Форум Красотки
Обсуждаемые темы: В каком возрасте вы первый раз поцеловались?В каком возрасте можно начать встречаться?Толкование имени Анжелика, АнжелаКак создать музыкальную группу?Что делать, если любишь мужчину намного старше себя?Обзор модных сочетаний в женской одежде на весну-лето 2024Коттеджкор: комфорт и стильТолкование имени Вита, ВиталияВыбираем нетбук. Современные модели. Краткий обзор.Толкование имени Рустам, РустемКраткая история вязанияКак жить с мужем-грубияном?Модные тренды новогоднего маникюра 2024Тонкости приготовления настоящей самсыЭдгар Артис |
Трехдневная разгрузочная экспресс-диета
Итак, начнем. В первый день похудения мы будем прогонять прочь накопившуюся в тканях организма лишнюю воду. Для этой цели рацион будет состоять из двух блюд: вареного риса и томатного сока. Добавлять соль или сахар к напитку и еде не разрешается, зато количество съеденного и выпитого не регламентируется! Второй день — кисломолочный. Утолять голод необходимо нежирным творогом, а в качестве напитка выбрать кефир 0-1% жирности. Ешьте и пейте как только ощутите чувство голода. Третий день более сытный и спокойный, поскольку мясной. На протяжении всего дня можно есть в неограниченном количестве отварное куриное или свиное мясо (нежирное). Запивать его рекомендуется зеленым чаем с жасмином. Такой трехдневный удар по лишним килограммам достаточно результативен! Проверь на себе и отправляйся на праздник, корпоратив, свадьбу подруги или незабываемое свидание в обновленном виде! Вас заинтересуют
Теги: Диета Как похудеть Похудение 11 декабря 2018
Написать отзыв
Трехдневная разгрузочная экспресс-диета: отзывыСообщений пока нет. Ваше сообщение станет первым. |
Интернет-журнал для женщин «Красотка» 2004-2024 Публикация и иное использование материалов журнала возможно только с согласия администрации журнала. Администрация журнала не несет ответственности за содержание личной информации пользователей. По всем вопросам обращайтесь по адресу info@krasotka.biz |