Красотка – женский интернет-журнал: секреты красоты, модные тренды, женские истории, любовь, общение

Секреты красоты, модные тренды, женские истории, любовь, общение

Форум Красотки

Обсуждаемые темы:

Что делать, если любишь мужчину намного старше себя?В каком возрасте можно начать встречаться?Молодая мамочкаГде купить вещи для новорожденного ребенка7Здорово растить малышаКакое у Вас хобби?Подарок мужуЛена ТретьяковаТолкование имени ПолинаКамень для выпечки: зачем нужен, как выбрать и как пользоваться?Что делать? Мне нравится парень моей подруги10 корейских привычек для преображения кожи лицаКак создать музыкальную группу?Толкование имени РоманЛимонная вода для похудения

Лимонная вода для похудения

Лимонная вода для похудения

Утро нужно начинать с правильного напитка, тогда вы весь день будете полны сил и энергии и сможете свернуть горы. Все чаще на вопрос о том: «Какой напиток пробуждает вас по утра?» - люди отвечают: «Лимонная вода!». И они настоящие молодцы! Теплая лимонная вода натощак способна сотворить настоящее чудо! Вы обретете фигуру мечты, очистите организм от токсинов и наладите работу всех его систем.

Как приготовить лимонную воду для похудения?

Лимонная вода для похудения

Для этого чудо-лекарства от лишних килограммов вам нужно взять немного меда, воды и половину дюжины спелых лимонов. Снимать кожуру с этого цитруса не нужно, только в этом случае он наградит вас полным спектром скрытых в нем полезных свойств. Возьмите фрукты, тщательно вымойте, обдайте кипятком, разрежьте пополам и уложите в кастрюлю. Щедро налейте к ним воды, вскипятите, засеките 3 минуты и хорошенько проварите лимоны. Теперь их нужно оставить минут на 15, чтобы все витамины и микроэлементы из цитрусовых перешли в воду, а затем вынуть всю мякоть из кастрюли. Пить настой следует в горячем виде.

Когда вода остынет, вы можете перелить ее в банку и хранить под закрытой крышкой.

Повысить эффективность чудодейственного напитка можно посредством добавления в него чайной ложки меда на стакан жидкости.

Плюсы лимонной воды для похудения

Лимонная вода для похудения

Что дает этот напиток? Как он помогает здоровью? Выделим основные его преимущества. Лимонная вода:

- повышает стойкость организма к болезням и вирусам;
- улучшает обмен веществ и работу пищеварительной системы;
- позволяет в течение дня не испытывать проблем с энергией и силами, их будет достаточно для всех ваших целей;
- выводит из организма шлаки и токсины;
- избавляет от ненужных килограммов;
- очищает поры и кожу;
- освежает дыхание;
- контролирует уровень рН;
- избавляет от депрессии, тревоги, повышает уровень эндорфинов;
- увлажняет лимфатическую систему.

Пить настой можно и в прохладном виде, если вы не очень любите утолять жажду горячими жидкостями. Балуйте себя этим оригинальным «чаем» и почувствуете, как стали здоровее, бодрее и, конечно же, стройнее!

Теги: Похудение, Как похудеть, Диета, Лимонная вода

24 марта 2020
Написать отзыв

Обсуждение статьи «Лимонная вода для похудения»

Лилия

Я очень люблю лимонную воду и ещё люблю добавлять огурец и мяту туда. Очень снижает аппетит это здорово помогает снижать вес, сейчас я худею на диете Венеры Шариповой.
03.05.2020 (15:45)
Ваше имя
Ваше сообщение
— повторите число
Все статьи рубрики «Похудение»

Яндекс цитирования