Красотка – женский интернет-журнал: секреты красоты, модные тренды, женские истории, любовь, общение
Секреты красоты, модные тренды, женские истории, любовь, общение
ЗдоровьеЖенское здоровьеБеременностьПохудениеЗубыЗдоровье волосСпорт и фитнесНовые статьи раздела Популярные статьи
![]() Яблочки для похудения![]() Как похудеть. Дыхательная гимнастика «цзяньфэй»![]() Похудеть просто![]() Диета на чае![]() Как быстрее похудеть к выпускномуОвенГороскоп любви на сегодняНе стесняйтесь сегодня все десять раз проверить и перепроверить. Шанс допустить ошибку в этот день весьма велик. В том числе рекомендуется тщательно обдумать каждое свое слово. Руки тоже стоит держать при себе. Что же касается возможных последствий неудачной шутки — они могут оказаться и вовсе катастрофическими. Будьте предельно осторожны. Узнай свой гороскопОбщий гороскоп, бизнес-гороскоп, любви, автолюбителя, здоровья, покупок, гороскоп красоты. На сегодня, завтра, неделю вперед. КаримаАрабское имя, означает «щедрая, великодушная». Веселый нрав Каримы делает её душой компании, заводилой. Она может во все внести что-то новое, необычное. Даже давно приевшиеся развлечения с ней не будет казаться однообразными. Любая похвала может утроить её усилия. Из-за... Что значит твоё имя?Толкование, совместимость имён, именины
Форум Красотки
Обсуждаемые темы: В каком возрасте вы первый раз поцеловались?В каком возрасте можно начать встречаться?Толкование имени Анжелика, АнжелаКак создать музыкальную группу?Что делать, если любишь мужчину намного старше себя?Обзор модных сочетаний в женской одежде на весну-лето 2024Коттеджкор: комфорт и стильТолкование имени Вита, ВиталияВыбираем нетбук. Современные модели. Краткий обзор.Толкование имени Рустам, РустемКраткая история вязанияКак жить с мужем-грубияном?Модные тренды новогоднего маникюра 2024Тонкости приготовления настоящей самсыЭдгар Артис |
Самые популярные и правильные диеты – топ-4
Диета ДюканаОдна из самых популярных и лучших диет в мире. Меню расписано до мелочей, в каком количестве есть, какие продукты, когда. Главной особенностью является то, что она состоит на 70 процентов из белкового питания. Диета является четырехуровневой: первые два уровня человек худеет, вторые два идут на закрепление результата. Стоит также обратить внимание, что автор диеты советует включить спортивные нагрузки. Только тогда тело не просто похудеет, а приобретет тонус. Алкалиновая диетаСистему питания разработали Наташа Коррет и Вики Эджсон. Эта диета была создана не для похудения, а для нормализации кислотности, людям с проблемным ЖКТ. Плюсом такого питания стало то, что нормализовался метаболизм и стабилизировался аппетит, прекратились переедания и срывы. Главное в таком способе похудения – это 80% продуктов с щелочными свойствами, а 20% с кислотными. Советуют также исключить сладости, алкоголь, так как эффекта будет намного больше. Эта диетой пользуются Виктория Бэкхем, Кирстен Данст и другие медийные личности. Кетоновая диетаСтала популярной после опубликованных фотографий кронпринцессы Дании Мэри. Главным фактором этой диеты является то, что человек снижает употребление углеводов и повышает жиры. Переход на такое питание имеет много полезных для здоровья свойств. Человек не только худеет, но и снижается сахар в крови. Организму потребуется время для перестройки при переходе на такую диету. В начале диеты может быть упадок сил, но это быстро пройдет. Диета «за 30 дней»Систему питания разработала супружеская пара Мелисса и Даллас Хартвиг. Они делают упор на правильное питание, спортивные нагрузки. Почему же именно 30 дней? Именно за такой срок вырабатывается привычка, уже не возникает мысли все бросить. Главное в этот период употреблять как можно меньше сладкого, исключить алкоголь, фастфуд. Такая система питания помогает улучшить пищеварительные процессы в организме. Авторы диеты советуют также отказаться от курения. Больше фруктов, овощей, мяса и ваша фигура через месяц приобретет прекрасные формы. Вас заинтересуют
Теги: Диета Как похудеть Похудение 28 июля 2019
Написать отзыв
Самые популярные и правильные диеты – топ-4: отзывыСообщений пока нет. Ваше сообщение станет первым. |
Интернет-журнал для женщин «Красотка» 2004-2024 Публикация и иное использование материалов журнала возможно только с согласия администрации журнала. Администрация журнала не несет ответственности за содержание личной информации пользователей. По всем вопросам обращайтесь по адресу info@krasotka.biz |