На турнике надо висеть каждый день, нам учитель физкультуры говорил, сначала руками цепляться, а потом вниз головой, только не долго так. И ещё курить и пить нельзя начинать, пока расти не перестанете. Не зря в Америке до 21 года спиртное пить запрещено.

ешьте морковку!!

Носите коблуки,на турнике висеть,спортом заниматься

мне 12 рост 167
я в своем классе выше всех

девки вы дебиилки какието нафига вам рост главное грудь за неё будут хвататься а не за рост

мне 12 лет мой рост 147 что мне делать ниже всех в классе вредных привычек нет

Для развития роста надо есть много кальция она содержится:в молоке,кефире,твороге и т.д!или попросити родителей купить кальций(витамины)

хотите вырости?не курите!!

хотите вырости?не курите!!

Всем привет!Могу ли я вырасти за 2 месяца лета на 3-5 см?Мне 12 лет я Лида.Сейчас у меня рост 159см.

девочки купити ходули - беспройгрышный вариант.А если серьёзно можно ходить на каблуках.

Знаешь что Венера. Милюзгу некто не любит

а еще мальчики любят маленьких,миниатюрных куколок,если конечно рядом с вами нет какой нибудь модели с 3 размером и с лицом Анджелины Джоли

Девченки,я вот тоже комплексую мне 15 а рост всего 153! ужс хочу минимум 10 смс прибавить,но поняла это же не важно,у меня в классе есть девочка 148см хотя тож 15 лет и ничего не сильно париться

Если тебе мало лет то и парни в твоем возрасте низинькие, у меня слишком высокий рост для своих сверстников поэтому встречаюсь я только с парнями 11 классов, а вообще рост не главное для девушки, парни любят разных, кто то низкий кто то высоких, в вашем возрасте они всех любят, без разбору. как я уже говорила, папа говорит что он девочке нужен такой, который будет любить тебя со шрамом огромными прыщами и лысую, так что моей подружке 14 и она ростом 142 мы с ней как шпеньдик и торопынька, прикольно так и она не пытается стать выше, у неё милая внешность, такие мальчишкам нравяца

Девочки привет!! Вот мне 12 лет, мой рост 158 см. Девчёнки вы говорите рост у вас маленький., а парни-то сейчас маленькие пошли! Лучше девушке тянуться что-бы поцеловать парня, а не парню тюнуться что-бы поцеловать девушку (это не красиво смотрится). Удачи, и не надо так переживать

Девочки привет!! Вот мне 12 лет, мой рост 158 см. Девчёнки вы говорите рост у вас маленький., а парни-то сейчас маленькие пошли! Лучше девушке тянуться что-бы поцеловать парня, а не парню тюнуться что-бы поцеловать девушку (это не красиво смотрится). Удачи, и не надо так переживать

мне только 9 а рост уже 146 Это норм?

мне 16 лет, у меня рост 145, помогите, что можно сделать чтобы стать выше ростом, хоть на 5-10 см выше?

я знаю только 2 способа увеличить рост: висеть на турнике(долго нудно.), и заниматься плаванием (опять же долго-нудно) всё это требует времени.
а, ну ещё каблуки =)
остальные способы - бред, никакие салатики итп. никого никогда не вытянут.
некоторым нужно просто подождать, и они вырастут.