Красотка – женский интернет-журнал: секреты красоты, модные тренды, женские истории, любовь, общение
Секреты красоты, модные тренды, женские истории, любовь, общение
КулинарияНовые статьи раздела Популярные статьи
![]() Тонкости приготовления настоящей самсы![]() Как приготовить домашний кефир в йогуртнице![]() Интересные факты о сладостях: то, о чем полезно знать![]() Выбор рыбных полуфабрикатов![]() Торты – высший пилотажВодолейОбщий гороскоп на сегодняВы сегодня будете энергичны, а посему постоянно будете волонтером. Главное - не зацикливайтесь на одном и том же деле. Вы способны на большее. Узнай свой гороскопОбщий гороскоп, бизнес-гороскоп, любви, автолюбителя, здоровья, покупок, гороскоп красоты. На сегодня, завтра, неделю вперед. РегинаВ переводе с латинского означает «царица». Это настойчивая, целеустремленная, даже упрямая женщина. Она обладает развитой интуицией, практической сметкой, веселым и добрым нравом. Ей не свойственны меланхолия и угрюмость. Обаятельная, общительная Регина всегда окружена... Что значит твоё имя?Толкование, совместимость имён, именины
Форум Красотки
Обсуждаемые темы: В каком возрасте вы первый раз поцеловались?В каком возрасте можно начать встречаться?Толкование имени Анжелика, АнжелаКак создать музыкальную группу?Что делать, если любишь мужчину намного старше себя?Обзор модных сочетаний в женской одежде на весну-лето 2024Коттеджкор: комфорт и стильТолкование имени Вита, ВиталияВыбираем нетбук. Современные модели. Краткий обзор.Толкование имени Рустам, РустемКраткая история вязанияКак жить с мужем-грубияном?Модные тренды новогоднего маникюра 2024Тонкости приготовления настоящей самсыЭдгар Артис |
Польза каши - пищи нашей
Перловка. Напрасно забытая перловка позволит вам прогнать прочь бессонницу и подарит крепкий, здоровый сон. Эта крупа изобилует большим запасом мелатонина и если употреблять ее на ужин можно раз и навсегда избавиться от тревожных ощущений и расстройств сна. Пшенка. Тоже не столь часто бывающая на нашем столе крупа. Однако, определенно зря! Если почаще включать в свое меню пшенку, можно не только улучшить работу своего сердца, ведь крупа богата магнием и калием, но и поддерживать свой вес на оптимальном уровне. Пшено надежно препятствует отложению жиров. Гречка. Эта чудесная крупа позволит вам надолго сохранять молодость и великолепное зрение. Употребление гречки на завтрак или обед помогает поддерживать упругость кожи, замедлить процессы старения, укрепить иммунитет и наладить работу практически всех систем организма. Такой широкий спектр возможностей этой крупы предопределен содержанием в ней огромного количества разнообразных аминокислот. Овсянка. Часто завтракая этой кашей вы определенно отметите, что состояние ваших ногтей, кожи и волос значительно улучшилось. К достоинствам овсянки следует также отнести тот факт, что эта богатая клетчаткой каша, попадая в ЖКТ, обволакивает его стенки и выводит весь «накопившийся пищевой мусор». Рис. Наши восточные соседи обожают эту кашу в самых разных ее проявлениях и правильно делают. Согласно последним исследованиям ученых, рис помогает поддерживать работу нервной системы, стимулирует деятельность головного мозга и активизирует процессы кроветворения благодаря содержанию в нем пиридоксина, тиамина и рибофлавина. Поэтому, старайтесь включать крупы в свой рацион, как можно чаще и этим вы не только продлите свою молодость, но и улучшите состояние кожи, волос, ногтей, работу многих систем организма! Вас заинтересуют
Теги: Каша Здоровье Овсянка Рис Гречка 2 марта 2020
Написать отзыв
Польза каши - пищи нашей: отзывыСообщений пока нет. Ваше сообщение станет первым. |
Интернет-журнал для женщин «Красотка» 2004-2024 Публикация и иное использование материалов журнала возможно только с согласия администрации журнала. Администрация журнала не несет ответственности за содержание личной информации пользователей. По всем вопросам обращайтесь по адресу info@krasotka.biz |