Ягоды годжи — залог здорового организма
В наше время, ягоды годжи стали настолько популярны что, наверное, только ленивый человек не говорит о них. Молва о них пришла к нам в начале двухтысячных годов, но в Китае о них знают уже не одну тысячу лет.
Ягоды Годжи на вид продолговатые, красного или слегка оранжевого цвет. На вкус они сладкие с горьковатым привкусом. Не стоит забывать о том, что эти ягоды очень ядовитые и не стоит брать в руки свежие ягоды. Перед тем как их употребить, годжи сначала хорошенько высушивают, после чего они становятся, совершенно безопасны.
Изучив это растение, исследователи обнаружили многократное превышение витаминов, минералов и аминокислот, чем в любой другой ягоде. К примеру, витамина С в 500 раз больше, чем у цитрусов, железа в 15 раз больше, чем в шпинате. Чтобы насытить организм дневным запасом всех витаминов, достаточно одной ложки годжи. Также удалось выяснить, что ягоды годжи не только вкусны, но и очень полезны для нашего здоровья.
Их действие имеет особый эффект на организм человека. Употребляя эти ягоды, организм человека в первую очередь борется с появлением онкологических заболеваний. Также ягоды помогают понизить уровень холестерина, тем самым очищают кровь, замедляют старение. Ягоды годжи прекрасно справляются и с бессонницей, а также улучшают зрение и неплохо справляются с простудными заболеваниями. Одним словом – это просто находка для оздоровления человеческого организма в целом. Наверняка одно из самых главных достоинств этих ягод, особенно для женщин, это способность сбросить несколько нежелательных килограммов лишнего веса, с которым уж очень хочется поскорее расстаться. Не менее важным аргументом в употреблении годжи, является повышение тестостерона в крови, как у мужчин, так и у женщин, тем самым усиливает сексуальное притяжение.
Перед употреблением желательно прочитать и отрицательные отзывы о ягодах годжи, дабы избежать возможных нежелательных последствий.
В Китае такие ягоды применяли не только в поедании их цельными ядрами, но также они добавляли перемолотые годжи при приготовлении еды, тем самым открывая секрет долголетия жизни. Также можно добавлять их во всевозможные напитки и смеси.
Еще стоит знать, что существует немало разновидностей этого чудотворного растения, но далеко не все они обладают лечебными свойствами. Самые лекарственные ягоды годжи растут в Гималаях, на высоте три тысячи метров над уровнем моря. Прежде чем покупать это недешевое удовольствие, вам следует убедиться, что это именно та разновидность растения.
