Красотка – женский интернет-журнал: секреты красоты, модные тренды, женские истории, любовь, общение

Секреты красоты, модные тренды, женские истории, любовь, общение

Водолей

Общий гороскоп на сегодня

Ваша звезда разгорается все сильней, освещая путь и вам и, заодно, окружающим. Смотрите, не заработайте репутацию Сусанина.

Узнай свой гороскоп
Общий гороскоп, бизнес-гороскоп, любви, автолюбителя, здоровья, покупок, гороскоп красоты. На сегодня, завтра, неделю вперед.
Форум Красотки

Обсуждаемые темы:

Как я выбрала плохого свадебного фотографаКак выбрать свадебного стилиста?Как создать музыкальную группу?Как правильно выбирать аромат для домаКак выбрать холодильник: главные характеристики и обзор двух новинокЖурнал "Сабрина — маленькая ведьма"Овощные маски для лицаУход за волосами: подчеркиваем их естественную роскошьСредство для устранения засоров из волос: как это работаетЛечение в санаториях Моршина: показания и рекомендации по выбору заведения для оздоровленияТолкование имени Даниил, ДанилаИскусство строить глазкиВ каком возрасте можно начать встречаться?Толкование имени АринаКому нравятся рыжие?

Особенности голливудской диеты

Голливудская звезда

Голливуд принес в жизнь молодых дам много сравнений. Ведь каждая женщина хочет быть красивой и любимой. И голливудские звезды предоставили новый вид диеты, который они называют достаточно эффективным. Благодаря ему любая женщина может достигнуть желаемого результата и ее формы будут как с экрана голливудского фильма.

Это одна из самых быстродействующих диет. За две недели возможно скинуть до десяти килограмм, но нужно учесть то, что и после диеты вы должны будете соблюдать свою форму. Иначе потеряв много веса и забросив диету, рискуете обратно вернуть всю массу, даже может и в несколько раз больше. Организм привыкает к определенному установленному режиму, нарушив который вы подвергаете его стрессу, что негативно сказывается на всем здоровье.

Голливудская звезда

Много актрис испробовало на себе эту диету и поделилось своими секретами. В первую очередь, нужна большая выдержка. Ведь придется отказаться от многих продуктов, которые раньше присутствовали в вашем рационе.

В первую очередь это будут продукты с большой вместительностью жиров и углеводов. Придется вычеркнуть соль и любое употребление алкоголя, никаких тортиков и сладостей, маминых запеканок и борщей, а также сахара в напитках.

Голливудская звезда
Но, несмотря на это, можно кушать больше белковой пищи, морепродуктов, овощей и фруктов. И что немаловажно, включить в свое питание большое количество воды – до двух литров. Это для того, чтобы организм очищался от всяких токсинов и прочего. 

Подсчитывая количество калорий за день, вы получите приблизительно 600-800. Это очень мало для нашего организма, особенно если вы ведете малоактивный способ жизни. Поэтому, снижение веса проходит в очень небольшой промежуток времени. Есть специально разработанный рацион на каждый день в течении двух недель, который вы можете себе подобрать по вашему вкусу и должны будете строго соблюдать.

Голливудская звезда

Но самое главное – нужно помнить, что эту диету можно использовать только две недели. Много диетологов обращают на это внимание, добавляя, что всего три-четыре раза (ни в коем случае не больше) в год вы можете обращаться к Голливуду.

Плюсы в том, что вы быстро похудеете, но самым главным минусом является то, что эта диета очень жесткая, и при ее низкой калорийности может возникнуть плохое самочувствие, головокружение, бессилие. Она никак не соответствует рациональному питанию. Ее применение лучше только в том случае, если вы хотите сбросить несколько килограмм, но она никак не спасет от ожирения.

Голливудская звезда

15 декабря 2016 Написать отзыв

Особенности голливудской диеты: отзывы

Алексей

Да им по работе положено держать себя в форме. Иначе упадок и забвение. Вот и вся особенность.
18.12.2016 (13:52)
Ваше имя
Ваше сообщение
— повторите число
Все статьи рубрики «Похудение»
Яндекс цитирования