Красотка – женский интернет-журнал: секреты красоты, модные тренды, женские истории, любовь, общение
Секреты красоты, модные тренды, женские истории, любовь, общение
ЗдоровьеЖенское здоровьеБеременностьПохудениеЗубыЗдоровье волосСпорт и фитнесНовые статьи раздела Популярные статьи
![]() Атеросклероз сосудов головного мозга: симптомы и лечение![]() Цветотерапия![]() Почему зубные импланты достойны вашего внимания![]() Возможна ли естественная беременность в 45 лет?![]() SPA-терапияСкорпионОбщий гороскоп на сегодняНе испытывайте судьбу - в конце концов ей это надоест. Отсутствие новостей не напрасно почитается хорошей новостью. Подумайте, в самом ли деле вам нужны перемены. Узнай свой гороскопОбщий гороскоп, бизнес-гороскоп, любви, автолюбителя, здоровья, покупок, гороскоп красоты. На сегодня, завтра, неделю вперед. МальвинаИмя, пришедшее из древнегерманского языка, означает «слабая, нежная». Кажется, что Мальвина — это девочка из сказки: невинные голубые глаза, сама кротость, непосредственность и мягкость. Однако реальная Мальвина далека от той, какую мы знаем по «Золотому ключику». Это... Что значит твоё имя?Толкование, совместимость имён, именины
Форум Красотки
Обсуждаемые темы: Боли в спине и ногах могут указывать на миомуВ каком возрасте можно начать встречаться?ГаданияПочему не стоит обсуждать с партнером бывшихТипология мужчин. КрасавчикЧто делать, если любишь мужчину намного старше себя?Что подарить девочке на Новый годКак жить с мужем-грубияном?Выбор подарка мужчине на день рожденияЧто подарить парню?В каком возрасте вы первый раз поцеловались?Как сказать мужчине о своих чувствахКак создать музыкальную группу?Какой должна быть модель?Профилактика и защита кожи от пигментации в летний период![]() |
Как сберечь зрениеКогда начинаются проблемы со здоровьем, мы только тогда задумываемся, что оно было в наших руках. Начинаем понимать, что халатно относились к тому, чем нас наделил Бог. И когда вообще уже «прижимает», начинаем учить других, как уберечь то, что есть сейчас, а не пытаться возвратить свое здоровье уже тогда, когда сделать это сильно сложно.
Самым оптимальным решением считается чтение за столом. Необходимо чтобы расстояние от глаз до текста было около 30-35 сантиметров. А еще лучше, чтобы текст находился перпендикулярно линии взора, то есть не лежал в горизонтальном положении на столе, а был под углом 35-40 градусов от поверхности стола. Прежде всего, освещение в помещении, где читаются книги, журналы или газеты, любой текст, должно быть достаточным. Кто из нас не любит читать в лежачем положении. Если уж так хочется почитать лежа, то следует ставить текст от глаз на нужном расстоянии, и чтобы освещение так же соответствовало чтению. Голова должна находиться на высокой подушке, а глаза должны получать периодический отдых. Нельзя читать лежа на животе, так как текст в таком положении находится слишком близко от глаз. А если лежать на боку, то расстояние текста от глаз будет не одинаково, от этого они быстро устанут и начнут болеть. Вас заинтересуют
Теги: Зрение, Здоровье глаз 10 декабря 2020
Написать отзыв
Обсуждение статьи «Как сберечь зрение»Сообщений пока нет. Ваше сообщение станет первым. |
Интернет-журнал для женщин «Красотка» 2004-2021 Публикация и иное использование материалов журнала возможно только с согласия администрации журнала. Администрация журнала не несет ответственности за содержание личной информации пользователей. По всем вопросам обращайтесь по адресу info@krasotka.biz |