Красотка – женский интернет-журнал: секреты красоты, модные тренды, женские истории, любовь, общение
Секреты красоты, модные тренды, женские истории, любовь, общение
ЗдоровьеЖенское здоровьеБеременностьПохудениеЗубыЗдоровье волосСпорт и фитнесНовые статьи раздела Забота о поджелудочной железе: ключ к здоровому пищеварению Йога - лучший способ концентрации и умиротворения Программа Джессики Гойкоэчеа для ног, ягодиц и живота Эффективные методы укрепления иммунитета Экстракт родиолы розовой: природное средство для жизненной энергии и здоровья Чем опасна пищевая аллергия? Популярные статьи
Борьба с храпомВаша аптечкаЯблочки для похуденияНаращивание зубовЖировики: как с ними бороться? Эффективные способыОвенГороскоп здоровья на сегодняСегодня проследите за тем, чтобы не сидеть, сложив ногу на ногу. Такая поза плохо скажется как на вашей осанке, так и на состоянии сосудов на ногах. Даже если для вас это не особенно удобно – сядьте прямо. Узнай свой гороскопОбщий гороскоп, бизнес-гороскоп, любви, автолюбителя, здоровья, покупок, гороскоп красоты. На сегодня, завтра, неделю вперед. ЛаймаУпряма до безумия. Про таких часто говорят — «вся в отца». В раннем детстве болезненна, неусидчива. С возрастом приучается делать над собой усилия, но остается тяжела на подъем с утра («сова»). Очень придирчива в выборе партнеров. Сложна в браке, так как любит, чтобы ей... Что значит твоё имя?Толкование, совместимость имён, именины
Форум Красотки
Обсуждаемые темы: Толкование имени Вита, ВиталияВ каком возрасте можно начать встречаться?Выбираем нетбук. Современные модели. Краткий обзор.Толкование имени Рустам, РустемКраткая история вязанияКак жить с мужем-грубияном?Как создать музыкальную группу?Модные тренды новогоднего маникюра 2024Тонкости приготовления настоящей самсыЭдгар АртисКожаная юбка: за и противТолкование имени ЗлатаМолокоотсос — залог успешного грудного вскармливанияЧто подарить парню?Гадания |
Как сберечь зрениеКогда начинаются проблемы со здоровьем, мы только тогда задумываемся, что оно было в наших руках. Начинаем понимать, что халатно относились к тому, чем нас наделил Бог. И когда вообще уже «прижимает», начинаем учить других, как уберечь то, что есть сейчас, а не пытаться возвратить свое здоровье уже тогда, когда сделать это сильно сложно.
Самым оптимальным решением считается чтение за столом. Необходимо чтобы расстояние от глаз до текста было около 30-35 сантиметров. А еще лучше, чтобы текст находился перпендикулярно линии взора, то есть не лежал в горизонтальном положении на столе, а был под углом 35-40 градусов от поверхности стола. Прежде всего, освещение в помещении, где читаются книги, журналы или газеты, любой текст, должно быть достаточным. Кто из нас не любит читать в лежачем положении. Если уж так хочется почитать лежа, то следует ставить текст от глаз на нужном расстоянии, и чтобы освещение так же соответствовало чтению. Голова должна находиться на высокой подушке, а глаза должны получать периодический отдых. Нельзя читать лежа на животе, так как текст в таком положении находится слишком близко от глаз. А если лежать на боку, то расстояние текста от глаз будет не одинаково, от этого они быстро устанут и начнут болеть. Вас заинтересуют
Теги: Зрение Здоровье глаз 10 декабря 2020
Написать отзыв
Как сберечь зрение: отзывыСообщений пока нет. Ваше сообщение станет первым. |
Интернет-журнал для женщин «Красотка» 2004-2024 Публикация и иное использование материалов журнала возможно только с согласия администрации журнала. Администрация журнала не несет ответственности за содержание личной информации пользователей. По всем вопросам обращайтесь по адресу info@krasotka.biz |