Да да, можно не на строгой диете сидеть, заниматься любимым спортом, так и сил больше будет от карнитона, так и жирок то таять тоже будет при нагрузках. Вообще чего раньше не нашли этот Л карнитин?

Я тоже раньше на диете сидела и в спортзал ходила, но видать неправильно питалась и всё равно оставался прежний вес. А вот тоже подруга посоветовала карнитон попробовать, тем более в аптеке можно свободно купить. Так и теперь даже диету не держу, главное спорт не бросать, жир должен как-то выходить, хотя бы выделять 2-3 дня в неделю на физ нагрузки

так его давно все боdибилдерши пьют, на карнитине вообще супер жирок сушить, и не вредит организму, и силенок больше, когда жирок на энергию пережигается в любом спортклубе как ни войди, на рецепшене обязательно будут л-карнитины в разных видах. Только я не покупаю в клубах, вам, девчонки, карнитон кто посоветовал? Я сама нечаянно в аптеке увидала и аналогии сработали, поглядела - а он такой же, как у нас в клубе, только стоит меньше. Так что теперь тоже беру карнитон, разницы-то по действию никакой.

Мыфь, я тоже поддержу тебя, принимала карнитон - как говорится на своей шкуре опробовано впечатление осталось очень хорошее. До этого обыкновенные упражнения мышцы вроде и качали, но лишние килло с талии не уходили, а с карнитоном ситуация поменялась на глазах! А еще уставать стала меньше

Можно не садиться на диету, я никогда не сижу, а худая, просто пьешь карнитон, это препарат L-карнитина, вот его принимаешь как дополнение к обычным физнагрузкам, он ОЧЕНЬ усиливает их эффективность. А если во время тренировок его пить, то там вообще очень быстро заметно будет. Быстрее чем просто тренировки без карнитона, проверяла, плюс он еще жир пережигает на энергию, двигаться и легче и хочется) ноги сами бегут)

Да нельзя на диету садиться резко, не есть - потом вернется в 3 раза больше. Я тоже вон карнитон принимаю, плюс по дома бегаю, суету навожу, обычно пробежку делаю вечером, перед сном. Но а диету не соблюдаю никакую, только сладкого поменьше кушаю, хотя так его люблю. Но при этом же худею!

Очень хорошо написано, к проблеме нужно всегда подходить комплексно) Вот я например тоже похудела именно таким способом, и фитнесом занималась 2 раза в неделю, и карнитон пила

жрать меньше надо-вот что!