Красотка – женский интернет-журнал: секреты красоты, модные тренды, женские истории, любовь, общение

Секреты красоты, модные тренды, женские истории, любовь, общение

Скорпион

Гороскоп любви на сегодня

Сегодня не стоит слишком надеяться на догадливость вашего любимого человека: скорее всего, надежды окажутся неоправданными и повлекут за собой череду очень горьких разочарований. Просто живите, дышите полной грудью и радуйтесь тому, что у вас уже есть, не требуя и не ожидая большего.

Узнай свой гороскоп
Общий гороскоп, бизнес-гороскоп, любви, автолюбителя, здоровья, покупок, гороскоп красоты. На сегодня, завтра, неделю вперед.
Форум Красотки

Обсуждаемые темы:

Что делать, если любишь мужчину намного старше себя?Ваши любимые модные бренды и почему?Любовные письмаБесплатные сайты знакомств — свахи XXI векаКак создать музыкальную группу?Как вернуть парня, которого любишь?Толкование имени ДмитрийВ каком возрасте можно начать встречаться?Что делать? Мне нравится парень моей подругиДискотека в домашних условияхКак правильно похудеть без появления растяжек?Мужская мода на узкие джинсыНовогоднее оформление интерьераКак сохранить семейное счастье?Группа "Челси"

Смех продлевает жизнь?!

Смех

Мы часто слышим, что смех продлевает жизнь, что смеяться полезно. Конечно, смеемся мы когда нам весело и хорошо, но насколько правдиво утверждение, что смех продлевает жизнь? Давайте попробуем разобраться с этим вопросом.

Как говорят учёные, во время смеха у человека работают около 80 мышц всего тела. Исходя из этого, можно заявить, что смех это массаж всего тела. Массаж полезен, выходит, что и смех полезен тоже.

Смех

Кроме того у нас, естественно, поднимается настроение, а это хорошо для нашей нервной системы, поскольку все болезни от нервов. Смех - это хорошая тренировка для нашего организма, особенно радует,что это тренировка без излишней нагрузки. Насколько вы знаете, любые тренировки помогают нам и нашему организму противостоять болезням и даже инфекциям. Снова получается, что смех нам помогает - укрепляет наш организм, соответственно продлевает нам жизнь.

Когда мы смеёмся, наш организм вырабатывает гормоны счастья, мы чувствуем себя лучше. Гормоны счастья не только поднимают нам настроение, но и способны уменьшить болевые ощущения. Думаем, вы могли заметить это: например, если болит голова или зуб и вы смотрите комедию или слушаете смешную передачу, то во время смеха боль притупляется и может совсем пройти. Кроме этого, гормоны счастья укрепляют наш иммунитет - это факт, который доказан учёными и медиками. Веселье меняет взгляд человека на возникшие проблемы, они уже не так нас страшат и не кажутся такими уж сложными.

Смех

Смех меняет наше мировоззрение, оно становится более позитивным, этим укрепляя нашу нервную систему. Снова выходит, что болеть мы будем меньше, а чем мы меньше болеем - тем дольше живём.

Вот и делайте выводы, вместо укрепляющих иммунитет таблеток достаточно жить весело, проводите время в компании друзей и семьи, смейтесь над своими проблемами и выход найдётся сам собой. Смотрите на мир позитивно - и укрепите свою нервную систему, чаще смейтесь и ваше тело будет получать необходимый массаж, тренировку и тонус.

Теги: Смех

8 декабря 2018 Написать отзыв

Смех продлевает жизнь?!: отзывы

Сообщений пока нет. Ваше сообщение станет первым.
Ваше имя
Ваше сообщение
— повторите число
Все статьи рубрики «Здоровье»
Яндекс цитирования