ЗдоровьеЖенское здоровьеБеременностьПохудениеЗубыЗдоровье волосСпорт и фитнес

Когда женщина узнает, что она беременна, от многих продуктов, а особенно вредных привычек она сразу же отказывается ради того, чтобы плод в её утробе развивался здоровеньким. Однако как быть с теми привычками, которые выработаны годами, например, пить кофе по утрам, и без этого напитка вы не представляете уже своей жизни. Возможно, врач не запретит вам вовсе пить кофе, однако существенно ограничить его потребление все же придется.

Как влияет кофе на организм?

Сам по себе кофе не является чем-то вредным, а вот кофеин, который содержится в нем – вот это настоящий психомоторный стимулятор, который даже опасен для организма в больших количествах. При помощи кофеина можно усилить возбуждение центральной нервной системы, также он заставляет дыхательную и сердечно-сосудистую системы работать с повышенной нагрузкой, и двигательная активность также повышается. Именно поэтому кофе противопоказан людям, которые страдают от бессонницы, гипертонической болезни, и прочее.

Стоит ли беременным пить кофе?

Большинство исследований, которые были проведены на предмет влияния кофе на беременную женщину, доказали, что от этого напитка лучше отказаться. Почему? На это есть несколько причин:

- кофе приводит к сужению маточных сосудов, а это в свою очередь снижает поступление питательных веществ к плоду и кислорода, что может стать причиной хронической внутриутробной гипоксии, а также к задержке развития плода;

- тонус матки повышается в результате злоупотребления кофе, а это может привести к самопроизвольному выкидышу на ранних сроках беременности, а также к преждевременным родам на больших сроках;

- беременные женщины эмоционально неустойчивы, а если еще и кофе пить каждый день, то проблемы в психоэмоциональной сфере усугубляются еще больше;

- кофе отрицательно влияет на развитие сердца у ребенка.