ЗдоровьеЖенское здоровьеБеременностьПохудениеЗубыЗдоровье волосСпорт и фитнес

История возникновения массажа

До 19 века не существовало научных обоснований, и только в конце 70-х годов в России и в Европе начали появляться первые экспериментальные и клинические работы по массажу, а так же первые массажные столы.

В эти работы заложили основные принципы научного обоснования влияния массажа на человеческий организм, описывались все приемы, были разработаны основные рекомендации по его проведению, были оговорены все противопоказания и показания.

В большинстве стран признали пользу физического воспитания, и спорт был признан государственной необходимостью. Особенно активно начал развиваться спортивный массаж, который стал прекрасным средством в подготовке всех спортсменов к соревнованиям и снятия усталости. Появилось много работ, где в основном научно обосновывали все показания и методики применения соответственно к виду спорта.

Особый вклад в разработку методов проведения лечебного направления вложили русские ученые А. А. Остроумов, М.Я. Мудров, В.А. Манассеин, Г.А. Захарьин, С.П. Боткин, И.М Саркизов-Серазини, В.И. Заблудовский и многие другие. Еще в Древнем Риме и Египте, Китае и Индии в системе воспитания воинов использовался массаж. Греки и римляне выделяли предварительный массаж, тренировочный и восстановительный.

С конца 19 начала 20 столетий в странах Европы особо активно начали заниматься физическими упражнениями, проводились соревнования. В издании журнала «Спорт» в 1897 году подробно были описаны все приемы для велосипедистов, которые участвовали в гонке Москва-Петербург. Спортсменам проводили растирания грудных мышц, рук и ног.

Успешно использовали массаж и американцы в Олимпийских играх в 1900 году, которые проводились в Париже.

И.В. Заблудовский еще в 1906 году отметил, что благодаря массажу можно повысить работоспособность спортсменов. Физиологическое обоснование спортивного массажа и его методику выложил Р. Коста в 1906 году. А уже на следующий год русские велосипедисты и конькобежцы начали применять самомассаж ног. В 1912 году финны и шведы ввели в состав олимпийской команды своих штатных массажистов.

В нашей стране методика спортивного массажа начала активно развиваться с 1923 года, когда в Московском институте физкультуры курс массажа начал преподавать И. М. Саркизов-Серазини. Кафедра ЛФК была создана в Московском Институте Физкультуры в 1928 году, что послужило началом подготовки кадров по массажу и ЛФК.
Для того, чтобы курс массажа был внедрен в спортивную практику много усилий приложил В.К. Крамаренко, И.П. Калистов, И.В. Заблудовский и др. В последнее время очень много сил для научной разработки и внедрения массажа вкладывает В.И. Дубровский. Его методики очень широко начали применять не только массажисты нашей страны, но и за рубежом.