ЗдоровьеЖенское здоровьеБеременностьПохудениеЗубыЗдоровье волосСпорт и фитнес

Повседневный уход за ногтями

Любая женщина мечтает иметь красивые ногти. Однако для этого важно не только владеть изысканными приёмами маникюра и педикюра, оригинальными способами украшения ногтей, но и правилами ухода за ними. Поэтому в курсы наращивания ногтей всегда включаются не только приемы и методы нейл-дизайна, но и правила, соблюдение которых необходимо для сохранения отличного здоровья ногтей.

Основное правило ухода за ногтями — регулярность. При каждом мытье рук нужно использовать специальные щётки, особенно если ваша работа связана с загрязнением. Подстригать ногти нужно так, чтобы край был округлым на руках и прямым на ногах. Это элементарное правило, но про него не редко забывают в погоне за красотой. Не следует забывать и о правилах гигиены при обращении с маникюрными инструментами.

Одной из основных процедур ухода за ногтями является подпиливание. Однако, пилочку для полировки ногтей не нужно применять слишком часто, иначе ногти могут стать хрупкими и ломкими. Чтобы избежать дополнительных повреждений, при подпиливании ногтей всё время выдерживайте одно направление. Основное движение пилки — от края ногтей к центру. Большое внимание при этом следует уделять обработке краёв ногтей, сглаживанию острых концов. Если ваши ногти склонны к ломкости, подумайте о правильном выборе форме ногтей. Узкие и заострённые ногти наименее прочны, а полукруглая или квадратная форма намного больше способствует сохранению ногтей. Кроме того, не надо надпиливать ноготь с боков, так как от этого могут возникнуть трещины.

Пилочку можно применять, чтобы сгладить неровности ногтя, но не следует слишком усердствовать в этом. Если вы проведёте по поверхности ногтя более пяти раз, вы рискуете травмировать ногтевую пластину. Даже если речь идёт о работе самой мягкой поверхностью пилочки, то и ей можно проводить по одному месту не более десяти раз.

Ещё один важный момент ухода за ногтями — правильная обработка кутикулы (так называется тонкая кожица у основания ногтя). Большое внимание нужно уделить правильному подбору инструмента — ножниц, вне зависимости от того, хотите вы пользоваться прямыми или закруглёнными ножницами. Самая простая проверка качества ножниц — посмотреть через их сомкнутые лезвия на свет. У хорошего инструмента они смыкаются так, что света не пропускают. Способ обработки кутикулы зависит от её типа. Если между ней ногтевым валиком нет чёткой границы, а сама кутикула плотно прилегает к ногтевой пластине, лучше всего пользоваться ножницами с закруглёнными концами. Другой вариант — когда кутикула прилегает также плотно, но есть резкая граница с ногтевым валиком. В таком случае она часто оказывается рыхлой, и наиболее эффективной процедурой будет биологический маникюр — обработка с помощью деревянной палочки или ложечки-кюретки. Если же она несколько более жёсткая, можно применить минеральную пилочку. Наконец, третий вариант — сухая кутикула, которая образует своего рода валик, выступающий над поверхностью ногтя. Она может оказаться довольно жёсткой, и поэтому для её срезания понадобятся не только ножницы, но и маникюрные кусачки. Именно на такой кутикуле чаще всего возникают заусенцы, поэтому обработка должна быть очень осторожной.

Курсы наращивания ногтей указывают и на рекомендации, связанные с образом жизни в целом. Например, ногти могут стать хрупкими, если вы соблюдаете чрезмерно строгую диету или в организм не поступает достаточно витаминов и питательных вещество по каким-либо другим причинам. Частота, с которой необходимо подстригать ногти, зависит от многих факторов. Нужно помнить, что в определённые периоды скорость их роста увеличивается. В частности, это происходит в периоды гормональных изменения (например, перед критическими днями), весной, а также если ваша работа связана с постоянным воздействием на ногти (печатание на компьютере и тому подобное).