Красотка – женский интернет-журнал: секреты красоты, модные тренды, женские истории, любовь, общение
Секреты красоты, модные тренды, женские истории, любовь, общение
ПсихологияНовые статьи раздела Популярные статьи
![]() Что делать, если ваш мужчина – ревнивец?![]() «Серая мышка»: как стать привлекательной женщиной![]() Как найти общий язык с тёщей![]() Как стать независимым человеком![]() Искусство житьРыбыГороскоп здоровья на сегодняВ этот день вам стоит помнить о том, что то, чего вы боитесь, является в большинстве случаев не более чем плодом вашего воображения. Постарайтесь как-то его унять, успокоить. Вашей нервной системе это пойдет на пользу. Узнай свой гороскопОбщий гороскоп, бизнес-гороскоп, любви, автолюбителя, здоровья, покупок, гороскоп красоты. На сегодня, завтра, неделю вперед. АлисаДревнегерманское имя, несущее в основе корень «благородная». Стало популярным благодаря героине сказки Л. Кэролла «Алиса в Стране Чудес». Женщина с этим именем обладает противоречивым характером. Она покладиста, прагматична, бережлива, чистоплотна, брезглива, настойчива... Что значит твоё имя?Толкование, совместимость имён, именины
Форум Красотки
Обсуждаемые темы: Что делать, если любишь мужчину намного старше себя?Ваши любимые модные бренды и почему?Любовные письмаБесплатные сайты знакомств — свахи XXI векаКак создать музыкальную группу?Как вернуть парня, которого любишь?Толкование имени ДмитрийВ каком возрасте можно начать встречаться?Что делать? Мне нравится парень моей подругиДискотека в домашних условияхКак правильно похудеть без появления растяжек?Мужская мода на узкие джинсыНовогоднее оформление интерьераКак сохранить семейное счастье?Группа "Челси" |
Долой комплексы!
Почему все так меняется, откуда возникают подростковые комплексы и как от них избавиться? Давайте разберемся. Первые серьезные комплексы в жизни любого человека возникают на фоне полового созревания, в связи с изменением внешности, проявлением характерных мужских и женских черт. Этот этап проходят все без исключения, главное, знать чувство меры и грамотно справляться со своими переживаниями, чтобы они не перетекли в жизнь уже взрослого сформировавшегося человека. Причин возникновения комплексов множество: изъян во внешности (размер и форма носа, оттопыренные уши, полнота, низкий или, наоборот, высокий рост и т.д.), проблемы с речью, походкой, необходимость носить очки или брекеты и многое другое. Так что же делать, как избавиться от мучающих комплексов?
1. Поймите: красота не самое главное в жизни! Вы можете возразить, объясняя, что красивый человек всегда нравится, легко находит общий язык с любыми людьми, он уж точно не будет одинок, и за его сердце борются толпы поклонников. Если бы было все так легко! Но, правда жизни такова, что идеальная внешность не может дать гарантию счастливой жизни. А если и могла бы быть таким гарантом, то красивых женщин никогда бы не предавали, не бросали, им не грозило бы одиночество, и их жизнь была бы легка и беззаботна. Также парадокс жизни заключается в том, что замуж первыми выходят далеко не первые красавицы, одной внешности не достаточно, нужно быть коммуникабельным и умным человеком, а не просто картинкой. А сами обладательницы идеальной внешности и данных очень часто жалуются, что мужчины их или попросту бояться (наверное, у нее и так от ухажеров прохода нет), или используют как атрибут, дополнение к красивой жизни. Поэтому, не стоит тревожиться по поводу того, что Вы родились не «Мисс Вселенной».
2. Перестаньте переживать и мучиться, начинайте действовать. Плакать в подушку и проклинать судьбу легче всего, но это безрезультатно. Переживать или не переживать — ничего не измениться, тогда зачем самой себе изводить душу? Лучше направить свою энергию на ликвидацию комплекса или его коррекцию. Поправились — начните заниматься спортом. Комплексуете из-за оттопыренных ушей — подберите подходящую прическу. Проблемы с кожей — займитесь ее лечением, посоветуйтесь с косметологом. Целлюлит — сходите на специальный массаж. Проблемы с речью, картавите — логопед подберет специальные упражнения. Комплекс «очкарика» — линзы придут на помощь. Множество проблем можно решить или подкорректировать, не ленитесь! Мы живем в двадцать первом веке и должны этому радоваться, у нас есть столько возможностей, только представьте, как тяжело было девушкам в каменном веке: ни косметики, ни лифчиков push up, ни разнообразия фасонов одежды, ни специалистов-косметологов, ничего. Но, если Вы считаете, что Ваша проблема не решаема, Вам тяжело и дискомфортно, обратитесь к грамотному специалисту психологу, он поможет.
3. Не будьте слишком внушаемы! Постарайтесь не попадать под влияние телевидения и средств массовой информации. На подиумах, страницах глянцевых журналов, светских вечеринках мелькают красивые лица и оточенные фигурки. Считаете, что все вокруг идеальны, кроме Вас? Это очень большое заблуждение. Над этими безупречными лицами работают толпы специалистов и косметологов, доктора клиник пластической хирургии, и, конечно же, не забывайте про фотошоп, который постоянно используют глянцевые журналы. Достаточно посмотреть в Интернете неудачные фотографии знаменитостей, фотографии звезд без макияжа, ну, или, до пластики. Есть над чем посмеяться! Они не такие неземные, как кажутся на первый взгляд, они — обычные люди со всеми своими недостатками, у них тоже есть проблемы с кожей, целлюлитом и прочим. Но, они излучают в себе уверенность, и мы, в ответ, не сомневаемся в их неотразимости.
4. Учитесь не зависеть от чужого мнения. Большинство возникающих комплексов бывают навеяны одной неосторожной фразой кого-то из родственников, знакомых, подруг и просто случайных людей. Помните, фраза, оброненная другим человеком, прошла для него, как пустой звук, он сказал и забыл, а Вы? Зачем акцентировать такое повышенное внимание и терзать себя? К критике нужно относиться легко и с иронией, это очень облегчит Вам жизнь. Также постарайтесь и сами быть аккуратны в своих высказываниях, насмешках и замечаниях, даже не желая ничего плохого, так можно создать человеку, к которому это обращено (например, подруге) дополнительные переживания и моральный дискомфорт. Если хотите указать на что-то, то делайте это мягко и аккуратно.
5. Знайте, большинство комплексов чаще всего надумано. Да, чаще всего комплексы надуманы или сильно «преувеличены»! Рассудите сами, мы часто бываем чем-то недовольны. Стандартный разговор двух подруг: — Ой, как мне надоели мои волосы, висят, как пакли, никакого объема! Мне бы, как у тебя, волнистые! — Ты, что! С ними столько мороки, я замучилась их укладывать, торчат в разные стороны! И итог: девушка с волнистыми волосами — выпрямляет; с прямыми — закручивает! Главное, проблема имеется, найдена! Ну не живется нам спокойно! Мы часто сетуем на судьбу за низкий или высокий рост, а ведь в любом недостатке можно найти и положительные моменты, или сделать из него достоинство, адаптировать к своей жизни (как сделали, например, модели или волейболистки). Если считаете, что у Вас очень большой нос, это точно не надумано, и никаких плюсов в этом Вы не видите, посмотрите Книгу рекордов Гиннеса, поверьте, Вы далеки от «идеала».
6. Избегайте ошибок, не создавайте себе дополнительных трудностей. Многие девушки, пытаясь справиться со своими комплексами и доказать самим себе свою привлекательность, начинают рано вступать в половую жизнь. Не стоит кидаться в омут с головой, дабы не было мучительно больно вспоминать про свой первый сексуальный опыт. Не создавайте себе лишних психологических трудностей и новых комплексов. Не совершайте необдуманных поступков! Не стоит самоутверждаться с помощью алкоголя, наркотиков и курения. Это вовсе не является атрибутом «взрослости», это атрибут «зависимого человека», недаром многие люди стараются справиться со своими пагубными привычками. Ну, и конечно, не огорчайте родителей. В каждой второй семье, во время подросткового возраста ребенка, случаются конфликты. Причина всему — недопонимание. Постарайтесь подкорректировать свое поведение, помните, что их повышенное внимание лишь оттого, что они Вас любят и переживают за Вас.
7. Проанализируйте чужой опыт. Ваша старшая сестра, мама, тетя тоже были подростками и отлично помнят переживания, связанные с этим возрастом. Их также одолевали комплексы и сомнения. Узнайте, что их тревожило, и как они смогли с этим справиться, прошло ли это с возрастом. Если посоветоваться и пооткровенничать не с кем, прочитайте про мой личный опыт. Мне двадцать четыре года, т.е. воспоминания о подростковом возрасте свежи, как будто это было вчера. Проблема комплексов не обошла меня стороной. Во-первых, у меня маленький рост (1,55) и я очень худенькая, так было и в четырнадцать лет и сейчас (хотя прошло уже десятилетье). Комплекс был страшным, я была последней на физкультуре, старалась не стоять рядом с высокорослыми сверстницами, чтобы лишний раз не указывать на свою «неполноценность». Прошло время, и только сейчас я понимаю, какие это были глупости. В настоящее время мне очень комфортно с моим ростом и комплекцией: могу позволить себе самые высокие каблуки; не устаю в дальних поездках, так как «компактная» и могу свободно развернуться на обычном пассажирском сидении; и, в конце концов, мне безумно нравиться, когда мой муж (1,85) обнимает меня и я, уткнувшись к нему в грудь, чувствую себя маленькой девочкой под надежным тылом и защитой. А, и еще, как-то рассматривая с подругой альбом десятилетней давности, мы отмечали, как кто изменился. Вердикт подруги был следующим: «Все так изменились, только ты, Юль, как замороженная, ни одного отличия». Я вроде как стала сетовать на то, что и поправиться, конечно, надо было за это время, на что она меня окоротила: «Поправиться еще успеешь, многие женщины мечтают о том, чтобы выглядеть так же, как и десять лет назад, а тебе это дано просто так, без всяких усилий. Радоваться надо!» А я и рада, от комплекса ни осталось и следа! Второй серьезный комплекс, от которого я страдала, это проблемы с речью. Стыдно признаться, но до четырнадцати лет я не выговаривала букву «р», причем мягкую могла, а твердую ни в какую! Только представьте: подростковый возраст, компании, мальчики, а тут я со своей детской проблемой. Это был настоящий «цирк»: я сознательно избегала слов со злосчастной буквой и старалась заменять их различными синонимами, изощрялась, как могла и многие даже не догадывались, что такая проблема у меня существует. Я, может быть, и дальше совершенствовала бы свои знания в синонимах, если бы не ненавистное слово «здравствуйте», его не всегда «приветом» можно заменить. Собрала свою волю в кулаки и пошла к специалисту. Как же она меня ругала, что называется, «промыла» мне мозги. Объяснила мне, что случай далеко не самый сложный, и если бы не лень и нежелание что-то изменить, я уже давно не знала бы проблем с речью. Некоторые вообще не могут языком пошевелить, ходят на специальный массаж, упорно занимаются, и добиваются успеха. Я стала выполнять рекомендованные упражнения и даже не заметила, как избавилась от очень серьезного комплекса, сейчас букву «р» я выговариваю легко и без всякого труда, как будто бы это было не со мной. Так что, большинство наших комплексов от собственного нежелания что-то изменить.
В заключении хочется сказать, что к нам чаще всего относятся так, как мы сами относимся к себе. Не тревожьтесь впустую, будьте уверенны в себе, Вы — уникальны и неповторимы! Не дайте комплексам испортить Вам жизнь, устоявшиеся годами они сказываются на характере, появляется зажатость, скованность, зависть, неумение ладить с людьми! Уверенный в себе человек вызывает уважение, он не обременяет себя лишними проблемами и счастлив! Помните, что комплексы у человека не от самой проблемы, а от отношения к ней! Удачи! 5 июля 2010
Написать отзыв
Долой комплексы!: отзывыМисс Комплекс
Комплексов много, с завтрашнего дня сажусь на диету.. и так каждый день и нихрена у меня не получается, и не красавица, а ещё облазию после загара а скоро учёба.блин ё моё. а ещё я зажатая с новыми знакомыми. только с лучшей подругой такая какая есть.и вообще очень не везучая..
24.08.2012 (21:52)
Сашуля
Девченки не задумывайтесь, тоже раньше так считала, теперь мне 15и парень с которым мы вместе 2 года
20.01.2012 (23:42)
милена
у меня тока маленький почти не заметный горбик на носу ну конешно сестра издевается попрекает она та красивая. и из за этого у меня очень большие проблемы. а в целом ниче так
11.01.2012 (17:57)
Marina Hodgson
А у меня слишком детская внешность, в скайпе и в реале 10 лет дают и меньше.
09.01.2012 (04:08)
Доолго комплексовала по этому поводу,когда заметила что парни больше уделяют мне времени чем девчонкам с нормальной сформировавшейся внешностью. Да и голос у меня детский. так что девочки любите себя такие какие вы есть) прекрасная
я самая красивая и комлексов нет на меня за день--сто парней хотят со мной познакомиться
30.11.2011 (00:48)
мaришкa
я в 6клaссe.мнe признaются в любви одноклaссники.a когдa я былa в 4 клaссe мой одноклaссник дaрил мнe дeньги и признaлся в любви.мeня это смущaeт@
21.11.2011 (12:53)
диано4ка
как вернуть парня
31.10.2011 (16:27)
![]() Мисс Беспроблем
Согласна с юльчиком! я симпатичная блондинка мне 14лет у меня нет парня но я не комплексую знаю что красивая и все впереди
27.10.2011 (22:08)
![]() ![]() Машулик:
я комплексую,что мне 15 лет,а у меня еще не разу не было парня,из-за того,что я не красивая ,у моей подруги были парни и очень даже красивые,хотя ей всего14 ,не знаю,что мне делать ни одни статьине помогают,а на психъолога денег нет..
28.09.2011 (13:44)
Рита
Я полностью уверена что я не красивая, но у меня очень много друзей . А моя одноклассница просто красотка и с ней никто не общается. Так что красота не главное, и поэтому комлексов не доллжно быть.ведь надо просто верить в себя и знать что все получиться, какой бы ты не была.
14.09.2011 (19:10)
алёна
нужно просто уметь преподносить себя правильно.
28.08.2011 (16:58)
МЫ ИДЕАЛЬНЫ! Вероника
бЛИН МНЕ УЖЕ 12 ЛЕТ комплексы вот из-за чего:моя подруга ей 13 она оч красивая всегда около неё много парней она всегда модная общаеться со взрослым а я переживаю что у меня нет не красоты такой ни всего остольного икак быть ведь я не люблю себя
18.08.2011 (20:49)
![]() Екатерина
ДаШа,рассказывай,ну если так,найди себе парня
25.07.2011 (22:35)
![]() ДаШа
А я не знаю что мне делать у меня много комплексов, и мне уже 17 а я только один раз встречалась с парнем, подскажите что делать
25.07.2011 (19:58)
![]() ![]() Комплекс
Да девочки вам повезло , а то я лишь один ходячий комплекс.В мою сторону ни один парень не смотрит, только ржут над мной.Мне 14 лет, а я не разу не встречалась с парнями.Подскажите что нибудь,как можно подчеркнуть фигуру,как сделать что бы на меня обращали внимание?!
04.07.2011 (23:33)
![]() ![]() Комплекс
Да девочки вам повезло , а то я лишь один ходячий комплекс.В мою сторону ни один парень не смотрит, только ржут над мной.Мне 14 лет, а я не разу не встречалась с парнями.Подскажите что нибудь,как можно подчеркнуть фигуру,как сделать что бы на меня обращали внимание?!
04.07.2011 (23:32)
![]() ![]() людмила
я вот считаю себя не очень то красивой/,в то время как мои подруги говорят что я красивая,а мне просто кажется,что они просто не хотят меня огорчить.
24.06.2011 (22:08)
![]() юлия
а вот я собой давольна на сто прцентов
17.05.2011 (13:10)
![]() ![]() юльчик
а вот у меня никогда не было комплексов в школе за мной всегда бегали мальчишки ! мне все говорят что у меня красота от природы!
17.05.2011 (13:09)
![]() ![]() ![]() ПолинкоОо
Ох,какие-же огромные комплексы у меня были в 7 лет,и до 10!Кошмар просто.Но сейчас..другое дело.У мну месячные пошли,и комплексы как рукой сняло!
02.05.2011 (13:05)
![]() |
Интернет-журнал для женщин «Красотка» 2004-2025 Публикация и иное использование материалов журнала возможно только с согласия администрации журнала. Администрация журнала не несет ответственности за содержание личной информации пользователей. По всем вопросам обращайтесь по адресу info@krasotka.biz |