А у меня животик слишком плоский ,некоторые бояться ,что я переломлюсь!

Лизочка!
Хочешь? Худей.
Начни с диеты. Но не делай так - седня не ем, завтра ем булочки,
т. е. Диета должна быть сбалансированной - овощи, фрукты, меньше сладкого. А вообще лучше подобрать индивидуальную диету ( ну не самой, А У ЗНАЮЩИХ ЛЮДЕЙ
Понемногу занимайся спортом. Увеличивай нагрузки. Вот так..

я хочу похудеть, а то я толстая меня не кто не любит

Фигурку надо держать в форме, но быть очень осторожной в выборе методов похудения. Главное- не нанести вред организму. Например, такие составляющие как сибутрамин уже запретили во многих странах. А он входит в состав многих препаратов для похудения- Линдакса, Редуксин! Прием таких препаратов повышает риск сердечно- сосудистых заболеваний.Фирмы-производители предупреждают о возможных индивидуальных реакциях: появлении сухости во рту, потере аппетита, задержке стула и бессоннице, повышении артериального давления на 1-3 мм ртутного столба, увеличении частоты пульса на 3-7 ударов в минуту, тошноте, обострении геморроя, головной боли, головокружении, парестезии, появлении чувства беспокойства, потливости, нарушении вкуса.

светланка я тебе сочуствую ну не знаю што делать всьо будет хороршо!

девчонки , а я вот полная вообще тупо!!все кругом обзываються мне это вообще бесит прихожу домой реву , даже из-за этого жить не охота!!а спортом мне нельзя заниматься я задыхаюсь!

Югра, в Элизе еще смартлипо есть, не знаете никого, кто бы пробовал эту процедуру? Пишут про нее, что не только жирок исчезает, а еще и кожа подтягивается после этого. Мне после вторых родов это просто крайне необходимо

Я думаю слишком худой быть плохо,да и полной тоже!
Надо быть средненькой,и всеровно себя держать в тонусе!

Я ходила на мезотерапию в элизе, после нескольких процедур, ну и естественно не очень строгой диеты мой животик просто пропал.

Плоский как доска животик-это не секси) Мужчинам надо что-то дерать, поверь мне) К тому же небольшой животик-это мило и нежно) так что не парься)

девчёнки, подскажите, как быть. в принципе, я не полная. Вес в норме, но хочу, чтобы животик стал более плоским и упругим . Кто знает, как этого добиться? З.Ы.спортом занимаюсь- не особо помогает