Красотка – женский интернет-журнал: секреты красоты, модные тренды, женские истории, любовь, общение
Секреты красоты, модные тренды, женские истории, любовь, общение
ЗдоровьеЖенское здоровьеБеременностьПохудениеЗубыЗдоровье волосСпорт и фитнесНовые статьи раздела Популярные статьи
Для чего нужны винирыСтоматолог? И совсем не страшно...Ортодонтия и брекеты на страже здоровьяОсобенности выбора ирригатораУбираем неприятный запах изо ртаДеваБизнес-гороскоп на завтраСегодня перед вами ребром встанет денежный вопрос, и вам придется потратить довольно много времени и мысленных усилий для того, чтобы придумать, как исправить ваше финансовое положение. Возможно, уже завтра вы начнете претворять ваш план в жизнь. Узнай свой гороскопОбщий гороскоп, бизнес-гороскоп, любви, автолюбителя, здоровья, покупок, гороскоп красоты. На сегодня, завтра, неделю вперед. ГеоргинаЖенская форма имени Георгий — «земледелец». В жизни женщины, названных в честь этого яркого, но холодного цветка, очень многое зависит, образно говоря, от погодных условий. Природа отпустила им достаточно способностей, не забыв позаботиться и о внешней... Что значит твоё имя?Толкование, совместимость имён, именины
Форум Красотки
Обсуждаемые темы: В каком возрасте можно начать встречаться?В каком возрасте вы первый раз поцеловались?Толкование имени Рустам, РустемКраткая история вязанияКак жить с мужем-грубияном?Как создать музыкальную группу?Модные тренды новогоднего маникюра 2024Модная зимняя обувь 2024Тонкости приготовления настоящей самсыЭдгар АртисКожаная юбка: за и противЧто делать, если любишь мужчину намного старше себя?Толкование имени ЗлатаПрохор ШаляпинТолкование имени Матильда |
Здоровые зубыЗубы – важная часть тела нашего организма. Ими мы размельчаем пищу во рту, без них мы бы не смогли разговаривать. Они влияют на внешность человека. Красивые зубы украшают, испорченные же наоборот. Чтобы наши зубы всегда были здоровы, они требуют тщательного ухода. Обычной чистки зубов недостаточно для их здоровья. Здесь будет рассказано о том, как сохранить вашу красивую улыбку. Еда красит зубыНекоторые продукты, которые мы употребляем, могут красить зубы. Особенно красящим эффектом обладают красные вина, газировки, кофе и темные соки. Лучше всего не употреблять такие продукты вообще, но если вы не можете обойтись без них, то после употребления зубы сразу надо почистить. Хорошим очищающим эффектом обладают яблоки, к тому же они полезны для организма в целом. Более подробную информацию, почему ваши зубы могут менять цвет и желтеть, читайте на https://www.lumident.kiev.ua/blog/zheltye-pyatna-na-zubah Чистить зубы нужно долгоИсследования показали, что максимальная очистка зубов достигается только после продолжительной чистки – более 2-х минут. За это время удаляется весь налет. Чтобы было легче контролировать время можно включить музыку, где время стандартной композиции составляет 3 минуты. Правильная чисткаНе давите сильно на щетку. Некоторые люди так сильно давят на зубную щетку, что ее ворс со временем становится плоским, как будто ей полировали стены. Для правильной чистки нужно применять круговые движения без сильного усилия на щетку. Нужно пить чайВ чае огромное количество веществ, которые полезны для зубов. Он не дает размножаться бактериям и предотвращает развитие кариеса. Вдобавок чай помогает укрепить зубную эмаль. Зубная щетка требует заменыЗубную щетку рекомендуется менять раз в три месяца. После этого периода на ней скапливается так много бактерий, что она становится даже опасной. Чаще полощите ротПосле обеда рекомендуется полоскать рот антибактериальными жидкостями. При покупке этого средства следует обратить внимание на состав. Антибактериальная жидкость должна быть без спирта. Спирт не только увивает микробы, но и сушит слизистую полости рта. А многие исследователи утверждают, что жидкости на основе спирта могут вызвать рак. Язык нужно чиститьПосле еды, сна и в течении дня на языке образуется налет, в котором могут размножаться бактерии. Помимо этого налет вызывает неприятный запах. Сегодня большинство щеток снабжены специальными скребками на своей тыльной стороне. Не ешьте много сахара и не пейте лимонадПри употреблении сахара он скапливается в зубах, что приводит к размножению бактерий и вызывает кариес. Газированные напитки содержат кислоты, которые смягчают эмаль зубов. Больше ешьте овощей и фруктовЭти продукты помимо пользы для организма в целом обладают еще и отличным чистящим эффектом. Особенно хорошо помогает морковка и яблоко. Полощите рот яблочным уксусомЭто превосходное средство для удаления микробов. Только следует помнить, что полоскать рот нужно перед чисткой зубов. Зубы нужно отбеливатьСолью или пищевой содой можно прекрасно отбелить свои зубы. Используйте это средство как зубную пасту. Применяйте этот способ раз в неделю. Помимо этого отбеливание содой укрепляет зубные десна и устраняет кровоточивость. Используйте свои зубы только по их прямому назначениюЗубами нужно только пережевывать пищу. Не стоит открывать ими бутылки, пакеты и другие предметы. Такими действиями вы повреждаете себе зубную эмаль и десны. Нужно пить водуЧем больше будет выпито воды, тем лучше. Когда мы пьем воду, то она вымывает бактерии, что препятствует развитию кариеса. Большое употребление воды устраняет неприятный запах во рту. Не стоит грызть твердую пищуМногие любят грызть карамельки и леденцы. Не стоит этого делать, потому что при таком воздействии на зубах возникают микротрещены, что приводит к их полному повреждению. Жевательная резинка полезнаПосле еды желательно жевать жевательную резинку. Жвачка удалит остатки пищи с зубов и вызовет обильную слюну, которая помогает вымывать лишние бактерии. Пейте йогурт и употребляйте молочные продуктыМолочные продукты содержат много кальция, который необходим для зубов. Ведь в своем строении зубы практически состоят из кальция. Такие продукты необходимо употреблять минимум раз в день. Не забывайте о стоматологахСтоматологи нужны не только для экстренной помощи зубу. Для эффективной профилактики здоровых зубов посещайте стоматолога раз в полгода в целях осмотра. Вас заинтересуют
Теги: Зубы Здоровые зубы Белоснежная улыбка 27 марта 2021
Написать отзыв
Здоровые зубы: отзывыСообщений пока нет. Ваше сообщение станет первым. |
Интернет-журнал для женщин «Красотка» 2004-2024 Публикация и иное использование материалов журнала возможно только с согласия администрации журнала. Администрация журнала не несет ответственности за содержание личной информации пользователей. По всем вопросам обращайтесь по адресу info@krasotka.biz |