Зимой у большинства людей сохнет кожа от отопления. С кем не поговоришь, у всех одна и та же проблема: "Весь чешусь!" Что же делать? Хочется посоветовать очень действенные способы.
1. Увлажнители воздуха. Повышают уровень влажности в помещении.
2. Витамины. Для проблемы сухой кожи нужно принимать витамины В1,С,Н, кожные витамины Е и А. Особенно полезен В1, он увлажняет кожу и делает ее эластичней.
3. Прием растительных масел. Увлажняют и смягчают кожу оливковое, миндальное, льняное масла. Их следует принимать внутрь, достаточно одной столовой ложки натощак. Снаружи тоже следует применять масла. Их можно добавить в увлажняющий крем.
4. Теплый душ и аккуратное вытирание. Естественно в холодное время года хочется погреться в горячей-горячей ванне или просто постоять под горячим душем. Но горячая вода способствует сухости кожи. Поэтому следует мыться теплым душем. И после душа не трите кожу сильно полотенцем, просто промокните осторожно и всё.
Публикация и иное использование материалов журнала возможно только с согласия администрации журнала. Администрация журнала не несет ответственности за содержание личной информации пользователей.