ЗдоровьеЖенское здоровьеБеременностьПохудениеЗубыЗдоровье волосСпорт и фитнес

Природа очень мудрая. Организм девочки готовится к рождению детей уже с самых первых дней жизни. Поэтому так важно следить за здоровьем, особенно в период полового созревания. Девочка должна понимать, что происходит с ее организмом. Из-за недостатка знания молодая девушка может чувствовать себя неуверенно и одиноко. Поэтому, если некому рассказать о грядущих переменах, наша статья поможет ознакомиться с основными понятиями и процессами.

Когда начинается период полового созревания?

Половое созревание - это очень индивидуальный процесс. Точно сказать, когда он начнется у конкретной девочки никто не сможет, даже самый опытный гинеколог. Кто-то уже «взрослеет» в 12-13 лет, а кто-то и в 16 еще остается ребенком (с физиологической точки зрения). Волноваться не нужно ни в том, ни в другом случае. Очень часто девочки повторяют путь своей мамы, поэтому можно ориентироваться на эти сроки.

В целом половое созревание девочки можно разделить на два этапа:

1. 8-9 лет (длится примерно 5 лет) – пресексуальный. На данном этапе у девочки проявляются первичные половые признаки – растет грудь, появляются волосы на лобке, фигура становится более округлой. Наблюдается активный рост и развитие всего организма. Пресексуальный этап заканчивается одним из самых важных событий в жизни женщины – менархе или, по-другому, первой менструацией.
2. 13-14 лет – 18 лет – пубертатный. Этот этап характеризуется замедлением роста,  а также нормализацией овуляции. По окончанию пубертатного периода девушка уже полностью готова к зачатию, вынашиванию и рождению детей.

Какие признаки полового созревания?

Чтобы было проще понять наступил ли период полового созревания, стоит обратить внимание на следующие признаки:

• Резкий скачок в росте наблюдается, как правило, перед наступлением менструации;
• Рост груди начинается с увеличения сосков и их ореол. Этот процесс не быстрый, за несколько лет грудь приобретает уже более округлую форму. А конченый размер груди можно будет увидеть только после того, как будет рожден первый ребенок.
• Появление акне (прыщей). Эти некрасивые пятна появляются не просто так. Это защитный ответ организма на резкие скачки роста. Что происходит? Кожа не успевает за ростом костей и поэтому растягивается. Чтобы как то смягчить и увлажнить эпидермис, организм начинает усиленно вырабатывать жир, который является отличной средой для развития бактерий. Прыщики могут возникать не только на лице, но и спине, руках и груди.
• Рост волос на лобке наблюдается, как правило, во время роста груди. Иногда именно растительность в интимном месте является самым первым сигналом того, что девочка становится девушкой.
• Фигура заметно округляется. Это происходит под действием женских гормонов, уровень которых сильно повышается. Жировая ткань начинает расти в области бедер, ягодиц, плеч, лобка и, конечно же, груди.
• Скачки в настроении также проявляются  благодаря женским гормонам. То смеяться хочется, то плакать, а иногда вообще непонятно, что делать. Именно гормоны виноваты в том, что девочкам в подростковом возрасте не очень нравится своя внешность.
• Месячные. Как только в яичниках девочки созрела первая яйцеклетка, а матка «покрылась» достаточным слоем эндометрия (внутренняя выстилка матки), у девочки под воздействием гормонов наступают месячные. Цикл устанавливается на протяжении достаточно долгого времени. Поэтому не стоит пугаться, что месячные не приходят каждый месяц (при условии, что девушка не ведет половую жизнь) или выглядят всегда по-разному (то обильные, то нет). Забеспокоиться нужно, когда выделения меняют цвет и имеют неприятный запах.

О менструации подробно

Итак, мы уже поняли, что менструация - это очень важный момент в жизни каждой женщины. Давайте рассмотрим более подробно этот волнительный процесс, который будет еще долгие годы присутствовать в вашей жизни.

Все начинается с головного мозга, а точнее с гипофиза. Он самым первым подает гормональный сигнал организму. Женские гормоны попадают в кровь, а уже они влияют на чувствительные яичники, которые в свою очередь тоже занимаются выработкой особых гормонов. Количество яйцеклеток в яичниках девочки определяется еще на этапе формирования половой системы в утробе, их количество неизменно. То есть, если природой было заложено 100-150 тысяч незрелых яйцеклеток, то они будут просто «расходоваться» в каждый менструальный цикл. Новые яйцеклетки не образуются.

Как только яичники получили свой долгожданный гормональный сигнал, они начинают усердно работать над созреванием яйцеклетки или двух. Развивается, растет и созревает яйцеклетка в фолликуле на поверхности яичника. В середине цикла (цикл считается с первого дня начала менструации) фолликул разрывается и созревшая яйцеклетка отправляется в маточную трубу. Яйцеклетка движется к матке, которая в свою  очередь заранее готовится к зачатию, выстилая слизистую особым слоем мягкого и рыхлого эндометрия. Если в момент овуляции (а он длится пару дней) у девушки был незащищенный половой акт и сперматозоиды попали во влагалище, то существует высокий риск забеременеть. Если оплодотворения не произошло, то матка начинает отторгать яйцеклетку вместе с эндометрием, которые и является менструальными кровавыми выделениями.

Такая процедура повторяется из месяца в месяц.

Один из самых неприятных спутников менструации – ПМС (предменструальный синдром). Он появляется из-за нарушения гормонального баланса, а точнее изменения количества эстрогена и прогестерона, главных женских гормонов. Симптомов ПМС огромное множество, специалисты насчитывают более 100. У каждой девушки все индивидуально. Головные боли, смена настроения, необычные вкусовые предпочтения, болезненность и набухание груди и т.д.

Заболевания, передающиеся половым путем (ЗППП)

В норме выделения из влагалища здоровой женщины бесцветные и не имеют запаха. Во всех остальных случаях стоит обратиться к доктору. Конечно, существуют небольшие отклонения, но все это решается с гинекологом в индивидуальном порядке.

К гинекологу придется обратиться и при следующих проблемах:

• Выделения слишком сильные;
• Зуд в области половых органов;
• Неприятный запах;
• Выделение крови, даже незначительное ее количество, вне менструации;
• Цвет выделений изменился.

Вашим гинекологом может быть участковый врач женской консультации или персональный гинеколог. Конечно, при возможности, предпочтительнее услуги персонального гинеколога (http://ogyn.ru/). Персональный гинеколог — это индивидуальный подход, личное внимание, комфортное расписание и комфортные условия. Однако, самое важное в выборе своего гинеколога — высокий профессионализм и практический опыт врача.

Особенно стоит внимательно следить за здоровьем, если девушка предпочитает незащищенный секс. Ведь это отличная возможность подхватить всевозможные заболевания, причем сразу букетом, как это обычно бывает.

Наиболее часто встречаются хламидии, уреаплазма, трихоманады, герпес, гонококк. Каждый из этих вредителей оказывает губительное воздействие на организм женщины и в первую очередь на возможность забеременеть и выносить ребенка. Проявиться болезнь может как через 2-3 дня, так и через пару недель, поэтому всегда важно обращать внимания на различные отклонения. Ведь, чем раньше начать лечение, тем лучше. Самостоятельно справиться с инфекциями невозможно, только правильно подобранный антибиотик.

Чтобы не искать себе приключений, о защите стоит думать заранее. Презервативы можно купить в любой аптеке. Глупое поведение в юношеские годы может очень дорого стоить во взрослой жизни. Относитесь  к своему здоровью бережно!