Красотка – женский интернет-журнал: секреты красоты, модные тренды, женские истории, любовь, общение

Секреты красоты, модные тренды, женские истории, любовь, общение

Рыбы

Гороскоп любви на завтра

Сегодня вам будет непросто понять, чего именно хочет от вас ваш любимый человек и что вам нужно сделать для того, чтобы удовлетворить его желание. Наверное, всё окажется куда проще, чем вы думаете, однако может быть и совсем наоборот. Интуиция вам подскажет и поможет.

Узнай свой гороскоп
Общий гороскоп, бизнес-гороскоп, любви, автолюбителя, здоровья, покупок, гороскоп красоты. На сегодня, завтра, неделю вперед.
Форум Красотки

Обсуждаемые темы:

Коттеджкор: комфорт и стильКак создать музыкальную группу?Толкование имени Вита, ВиталияВ каком возрасте можно начать встречаться?Выбираем нетбук. Современные модели. Краткий обзор.Толкование имени Рустам, РустемКраткая история вязанияКак жить с мужем-грубияном?Модные тренды новогоднего маникюра 2024Тонкости приготовления настоящей самсыЭдгар АртисКожаная юбка: за и противТолкование имени ЗлатаМолокоотсос — залог успешного грудного вскармливанияЧто подарить парню?

Как работать из дома и не сойти с ума

Работа из дома

Работа из дома, которая некогда была чем-то вроде экзотики, сегодня неотъемлемая часть нашей жизни. Уже порядка 20% всех мировых компаний полностью перешли на “удаленку”.

Для работодателей это выгодно. Можно экономить на аренде помещения, электроэнергии и воде. А вот для остальных такой вариант трудоустройства оказался не самым безопасным с точки зрения психологического здоровья.

Многие столкнулись со стрессом, снижением продуктивности и недопонимаем домочадцев. Как правильно работать из дома, рассказываем в этом материале.

Организуйте удобное рабочее место

Одна из трудностей в работе из дома – постоянно желание отвлечься, отдохнуть, перенести дела на потом. Ведь впереди еще целый день, а значит, все успеется. Правда, потом вы обнаруживаете, что цельный день потратили впустую. А вечером, когда надо бы отдохнуть и провести время с семьей, вынуждены работать. При этом испытываете чувство вины как перед работодателем и собой, так и домочадцами.

Первое, что нужно сделать в этой ситуации, разграничить пространство в квартире на “дом” и “работу”. Второе может быть представлено скромным рабочим уголком, которое будет ассоциироваться у вас исключительно с профессиональной деятельностью.

Работа из дома

Таким образом, попадая в рабочую зону, вы будете автоматически как бы переключаться в трудовой режим. Помочь максимально погрузиться в него сможет и ваш внешний вид.

Перед началом работы желательно привести себя в порядок и одеться так, как вы оделись бы в офис. Сосредоточиться на решении трудовых задач сложно в пижаме и под одеялом.

Составьте рабочий график

Составление рабочего графика также позволит выполнять трудовые задачи в срок и не размазывать их на целый день, неделю или даже месяц. Кроме этого, список дел будет отлично дополнять ваше трудовое пространство и помогать с легкостью переключаться в режим профессионала. К тому же, так вы ничего не упустите.

А запланированные обед, начало и завершение рабочего дня дисциплинируют и подстегивают вас выполнять работу в стабильно хорошем и комфортном для вас темпе. Да и вообще, составление распорядка дня и месяца в ежедневнике довольно приятное занятие.

Пройдет немного времени и вы привыкните к режиму, работа станет даваться легче, труд будет приносить удовольствие. А значит, прокрастинация или эмоциональное выгорание настигнут вас с куда меньшей вероятностью.

Более подробную информацию читайте в статье на сайте академии EDPRO.

Теги: Удаленка Фриланс Работа из дома

24 января 2023 Написать отзыв

Как работать из дома и не сойти с ума: отзывы

Сообщений пока нет. Ваше сообщение станет первым.
Ваше имя
Ваше сообщение
— повторите число
Все статьи рубрики «Карьера»
Яндекс цитирования