Как носить обувь на каблуке и не уставать?
1. Обувь всегда должна быть либо по размеру, либо на полразмера больше. Ту обувь, которая на каблуке, ни в коем случае нельзя покупать, не примерив. Если есть выбор, то нужно отдавать его большему размеру. Ноги склонны к отекам, поэтому в обуви меньшего размера может быть некомфортно. 2. Не стоит покупать обувь без учета своего подьема. Если в подобранной по размеру обуви после длительного ношения чувствуется дискомфорт, то дело в высоте подъема. Для девушек с плоскостопием следует носить обувь со специальными супинаторами. 3. Для долгих активных вечеров лучше надевать обувь с толстым каблуком. Они могут быть не такими уж высокими, но уж точно избавят от усталости, так как они очень устойчивые. 4. Небольшая платформа – это возможность быть выше, не выбирая при этом очень длинный каблук. В такой обуви вес распределяется на твердую платформу, от этого ходьба становится более легкой и комфортной.
5. Если есть возможность, нужно делать себе небольшие перерывы. Можно дать ногам немного отдыха, переобуваясь в более удобную обувь в офисе. 6. Обувь из кожи и замши, при условии, что материал качественный, очень мягкая и удобная. Она принимает форму стопы и поэтому в ней легче ходить. А лакированная обувь часто давит на ногу, делает ходьбу более тяжелой, а также натирает. 7. Если предстоит очень долгий путь либо какое-то важное мероприятие, то не стоит обувать новые туфли. Отдайте предпочтение старой проверенной обуви, ведь дискомфорт и какие-либо другие неприятности, которые могут случиться во время первой носки, могут испортить весь день. 8. Если на улице очень жарко, не следует надевать обувь, предназначенную для более холодной погоды. Иначе весь поход может обернуться тяжкими мучениями. В жаркую погоду в теплой обуви нога будет чувствовать себя наименее комфортно. Вас заинтересуют
|
|
