Увлечения и хоббиВышивка, вязание и шитьеТанцыПитомцыНастольные игры

Летний отдых может быть очень интересным и захватывающим. Вместо ленных дней на песке и долгих прогулок по тихим улочкам курортов можно отправиться на поиски настоящих приключений. Экстремальный отдых все больше набирает популярности у городских жителей, которые устали от однообразной текучки и толкотни в транспорте. Тренируйте нервы и отправляйтесь на покорение горных вершин, необузданных волн и свободного воздуха.

Мы собрали самые захватывающие и интересные виды экстремального спорта в летне-осенний период. Некоторые из них требуют специальной подготовки и оборудования, а для некоторых достаточно одного желания и смелости. Будьте уверены, что лето, проведенной в экстремальном стиле, вам придется по вкусу.

1. Альпинизм – достаточно популярный, но и опасный вид активного отдыха. Подъем в горах не терпит ошибок и слабостей, поэтому подготовить свое тело нужно заранее. Для того, чтобы набраться необходимых знаний в области скалолазания, обязательно следует пройти обучающие курсы и приобрести все необходимое для похода. Если вы новичок в данном вопросе, то теплый период – это самое то, чтобы начать свое восхождение к вершине. Хотя жара тоже имеет некоторые особенности и минусы.

Если вы думаете, что альпинизм – это чисто мужской вид спорта, то заблуждаетесь. На Эверест вас сразу, конечно не позовут, но вот начать с небольшого, пожалуйста. Проведя отпуск в подобном режиме, вы ощутите незабываемые чувства, приятно скоротаете время в команде настоящих лидеров (другие люди в горы не ходят), а также укрепите здоровье и подкачаете мышцы. Ведь альпинизм — это не только красивые виды, но и серьезные физические нагрузки.

2. Маунтинбайкинг представляет собой катание на горном велосипеде по сложным участкам в природных условиях (скалистые дороги, лесные тропы, побережье и т.д.). Если вы не хотите провести свой отпуск у бассейна, лежа на шезлонге, то смело берите с собой велосипед (узнайте заранее стоимость и правила транспортировки велосипедной техники авиакомпанией) или же возьмите напрокат прямо в городе, где планируете отдыхать. Почти в каждом крупном курортном населенном пункте есть прокат различной техники. Не старайтесь сразу же выбрать сложный и труднодостпуный маршрут, особенно, если катались на велосипеде последний раз в школе в десятом классе. Рассчитывайте на свои возможности и силы. Что касается стран, где маунтинбайкинг достаточно распространен, то тут можно назвать почти каждую европейскую страну. Из наиболее доступных для наших соотечественников варианты – Турция, Греция, Германия и Австрия.

3. Вейкбординг – это необычное сочетание катания на водных лыжах, акробатических прыжков и опасных трюков. По мере приобретения опыта трюки становятся все сложнее и сложнее. Если сначала основная задача спортсмена – ровно и уверенно стоять на лыжах, то спустя какое-то время необходимо научиться выполнять несложные элементы (повороты вокруг своей оси, катание на волне). Только потом можно начать отрабатывать прыжки с трамплинов и мастерский объезд всевозможных преград. Для занятия вейкбордингом новичок должен находиться в отличной физической форме. В России существует несколько баз (парков), где в летнее время всегда можно прийти и потренироваться. Находятся парки в Москве, Питере, Анапе и Екатеринбурге. С заграничными поездками куда проще. Любая страна, имеющая выход к морю, всегда рада вас встретить и «проверить» уровень мастерства.

4. Хайкинг один из наиболее доступных для широкого круга отдыхающих экстремальный вид спорта. А экстремального в нем достаточно много. Это не просто пешая прогулка вдоль берега моря, а настоящее приключение со сложными трасами, великолепными видами и нетронутой природой. Во многих странах разработан большой выбор маршрутов с различной сложностью. Особое внимание уделите хайкингу в Турции. Природа этой страны очень красива. Выбирайте дорогу себе под силу и вперед, в путь.

5. Серфинг. Что как не серфинг является настоящим символом лета, жары и отдыха. На крупных курортах, где практикуют серфинг вам всегда помогут встать на доску. Вам даже не придется ее покупать, легче взять напрокат. Самые известные серфинг-курорты расположены у берегов Австралии и Новой Зеландии. Также обратите внимание на азиатские острова. В Росси на серфе не покатаешься в море, холодно, а вот в специализированном парке отточить мастерство получится. Расположены они в Москве и других крупных городах нашей страны.

6. Рафтинг – сплав по горной реке на надувной лодке в команде из нескольких человек. Это самое настоящее приключение и ехать далеко не надо. Наша страна богата на подобные маршруты различной сложности. Для того, чтобы присоединиться к команде рафтеров, вам необходимо купить необходимую экипировку и пройти курс «молодого бойца». Даже на начальных позициях с вас спрос будет, как с опытного спортсмена. Ведь успех команды зависит от всех. Самые распространенные места для рафтинга в России – Карелия, Сибирь, Алтайский край, Адыгея. Рафтинг – это настоящая романтика классических лесных походов с небольшой изюминкой в виде необузданной стихии рек.

7. Лонгборд – это тот же скейтборд, только более устойчивый за счет мягких широких колес и длинный. Получить травму, катаясь на нем возможно, но не так вероятно, как на обычной доске. Тем более никаких трюков на доске выполнять не нужно, просто катайтесь в свое удовольствие и все. Заняться этим видом спорта можно и в России, не уезжая слишком далеко. На нашем юге есть множество трасс, где вы сможете отточить свое мастерство, проезжая по узким серпантинам. Главное требование – гладкое дорожное покрытие.

8. Дайвинг. Научиться нырять можно в любом курортном городке Турции и Египта. Но главное – это выбрать надежного посредника с проверенным и качественным оборудованием и опытными инструкторами. В таких местах вы вряд ли увидите что-то совсем необычное и экстремальное, но сможете понять нужно ли вам такое хобби. Если дайвинг вас зацепил, то далее уже можно самостоятельно подбирать места для ныряния. Покупка экипировки тоже ляжет на ваши плечи. Все тонкости дайвинга сейчас можно узнать на месте в России в специализированных школах.