Красотка – женский интернет-журнал: секреты красоты, модные тренды, женские истории, любовь, общение
Секреты красоты, модные тренды, женские истории, любовь, общение
ЗдоровьеЖенское здоровьеБеременностьПохудениеЗубыЗдоровье волосСпорт и фитнесНовые статьи раздела Популярные статьи
Питание и спортСерфинг для девушек: отличное развлечение и несомненная пользаПрограмма тренировок в тренажерном зале для девушекБег по утрам — модно и полезноЧто предлагают фитнес-клубыВесыБизнес-гороскоп на завтраСегодня вы можете попасть под настоящий град незаслуженных упрёков. Такое впечатление, что судьба всё чаще и чаще проверяет вас на прочность. Взгляните на это с другой стороны, ведь если сейчас вам плохо, значит, раньше по-настоящему было хорошо. И можете не сомневаться, среди всех неприятностей вас найдут и поддержат ваши друзья! Узнай свой гороскопОбщий гороскоп, бизнес-гороскоп, любви, автолюбителя, здоровья, покупок, гороскоп красоты. На сегодня, завтра, неделю вперед. ДжульеттаИтальянский вариант имени Юлия. Прославилось оно благодаря бессмертной трагедии великого английского драматурга Шекспира. Добрая, незлопамятная, наделеная богатым воображением, Джульетта очень эмоциональна, порой экзальтированна, чувственна, но в то же время прагматична... Что значит твоё имя?Толкование, совместимость имён, именины
Форум Красотки
Обсуждаемые темы: Толкование имени Вита, ВиталияВ каком возрасте можно начать встречаться?Выбираем нетбук. Современные модели. Краткий обзор.Толкование имени Рустам, РустемКраткая история вязанияКак жить с мужем-грубияном?Как создать музыкальную группу?Модные тренды новогоднего маникюра 2024Тонкости приготовления настоящей самсыЭдгар АртисКожаная юбка: за и противТолкование имени ЗлатаМолокоотсос — залог успешного грудного вскармливанияЧто подарить парню?Гадания |
Домашние тренажеры для похудения
2. Эллиптический тренажер. Некоторые люди уверяют, что такой агрегат способен заменить занятия в тренажерном зале. Это оборудование объединило в себе лучшие свойства велотренажера, беговой дорожки и степпера. Пожалуй, единственным недостатком эллипсоида является громоздкость. В помещении должно иметься достаточно свободного места для его установки.
5. Беговая дорожка. Регулярные занятия на беговой дорожке не только обеспечивают стабильное снижение веса, но и повышают общую выносливость организма. Несмотря на то, что основная нагрузка идет на ноги, в процесс активной деятельности вовлекаются практически все группы мышц. Минус тренировок на беговой дорожке – необходимость выполнения дополнительных упражнений на задействование верхнего плечевого пояса. Хотелось бы сказать несколько слов о спортивных снарядах. Они, к сожалению, не причисляются ни к одной группе кардиотренажеров, но положительным действием обруча, фитбола или вращающегося диска пренебрегать не стоит. 26 апреля 2016
Написать отзыв
Домашние тренажеры для похудения: отзывыСообщений пока нет. Ваше сообщение станет первым. |
Интернет-журнал для женщин «Красотка» 2004-2024 Публикация и иное использование материалов журнала возможно только с согласия администрации журнала. Администрация журнала не несет ответственности за содержание личной информации пользователей. По всем вопросам обращайтесь по адресу info@krasotka.biz |