Красотка – женский интернет-журнал: секреты красоты, модные тренды, женские истории, любовь, общение
Секреты красоты, модные тренды, женские истории, любовь, общение
ЗдоровьеЖенское здоровьеБеременностьПохудениеЗубыЗдоровье волосСпорт и фитнесНовые статьи раздела Популярные статьи
Программа тренировок в тренажерном зале для девушекПитание и спортСерфинг для девушек: отличное развлечение и несомненная пользаБег по утрам — модно и полезноЧто предлагают фитнес-клубыСтрелецГороскоп здоровья на сегодняВ этот день Стрельцов ждет какая-то довольно серьезная победа. Возможно, это будет победа над тем или иным заболеванием, с которым вы давно боретесь. Сделайте все возможное для того, чтобы не упустить такой шанс. Узнай свой гороскопОбщий гороскоп, бизнес-гороскоп, любви, автолюбителя, здоровья, покупок, гороскоп красоты. На сегодня, завтра, неделю вперед. ЛияДревнееврейское имя, переводится как «телица», «телушка». Это тип несобранных, плохо организованных и несколько бесшабашных женщин, которые больше занимаются собой, чем работой или семьей. Это женщины настроения, которых бросает из одной крайности в другую. По утрам они... Что значит твоё имя?Толкование, совместимость имён, именины
Форум Красотки
Обсуждаемые темы: Толкование имени Вита, ВиталияВ каком возрасте можно начать встречаться?Выбираем нетбук. Современные модели. Краткий обзор.Толкование имени Рустам, РустемКраткая история вязанияКак жить с мужем-грубияном?Как создать музыкальную группу?Модные тренды новогоднего маникюра 2024Тонкости приготовления настоящей самсыЭдгар АртисКожаная юбка: за и противТолкование имени ЗлатаМолокоотсос — залог успешного грудного вскармливанияЧто подарить парню?Гадания |
Аквааэробика: оздоровление без ограничения
1. Снижается вес и нагрузка на опорно-двигательный аппарат;
- не стоит наедаться (пища отрицательно скажется на работе сердца). Последний прием пищи должен быть за час до начала занятий. - необходимо принять душ с прохладной водой. - в бассейн нужно заходить медленно, иначе холодная вода сузит сосуды и занятия будут проходить с огромной нагрузкой на сердце. - после занятий нельзя набрасываться на еду. Для этого можно взять с собой фрукты и орехи. - обязательно нужно компенсировать потерю влаги, а именно выпивать негазированную воду, чай. Вас заинтересуют
Теги: Аквааэробика Спорт 30 декабря 2017
Написать отзыв
Аквааэробика: оздоровление без ограничения: отзывыСообщений пока нет. Ваше сообщение станет первым. |
Интернет-журнал для женщин «Красотка» 2004-2024 Публикация и иное использование материалов журнала возможно только с согласия администрации журнала. Администрация журнала не несет ответственности за содержание личной информации пользователей. По всем вопросам обращайтесь по адресу info@krasotka.biz |