Красотка – женский интернет-журнал: секреты красоты, модные тренды, женские истории, любовь, общение

Секреты красоты, модные тренды, женские истории, любовь, общение

Форум Красотки

Обсуждаемые темы:

Что подарить парню?Толкование имени Даниил, ДанилаЧто делать, если любишь мужчину намного старше себя?В каком возрасте можно начать встречаться?Роль подиума в интерьере жилищаКак создать музыкальную группу?Современная одежда для маленьких девочекКак понять, нравишься ли ты парню?Что подарить девочке на Новый годЧтобы родить ребенка женщина не нуждается в мужчинеКак стать красивойСексуально озабоченный мужчинаЯ его слепила из того, что…видела в киноНосите ли вы много аксессуаров? Модные женские брюки 2017
Красотка / Здоровье

Спорт и фитнес

Спортивное питание для девушек

Спортивное питание для девушек

Многие девушки, желая иметь идеальную фигуру, идут в спортзал, надеясь, что пройдёт немного времени и тело станет подтянутым, появятся четко очерченные мышцы.

22 августа 2017

Поддерживаем позвоночник с помощью пилатеса

Поддерживаем позвоночник с помощью пилатеса

Именно позвоночник является армирующим элементом нашей спины. Благодаря позвоночнику, мы можем быть стройными и красивыми. Но это только при условии крепкой «дружбы» с позвоночником.

28 июля 2017

Программа тренировок в тренажерном зале для девушек

Программа тренировок в тренажерном зале для девушек

Все девушки хотят быть стройными, и тренажерка — один из лучших способов поддержания фигуры. Какая же программа тренировок в тренажерном зале лучше всего подходит для девушек, мечтающих о безупречных формах?

15 марта 2017

Упражнения для укрепления ягодиц

Упражнения для укрепления ягодиц

Статистика показывает, что безупречный внешний вид именно этой части нашего тела побуждает мужчин предпринимать немедленные шаги по организации райской жизни для нас, красивых.

20 августа 2016

Что такое EMS-тренировки и чем они хороши?

Что такое EMS-тренировки и чем они хороши?

EMS-тренировки – новое слово в фитнесе. Они позволяют за минимальное количество времени обрести идеальную фигуру, похудеть и укрепить мышцы. Проходят EMS-занятия в специальном костюме с электродами, генерирующими микроимпульсы, воздействующие на организм.

15 июня 2016

Как выбрать ролики для ребенка

Как выбрать ролики для ребенка

Рано или поздно ваше чадо обязательно попросит роликовые коньки. Мы собрали все важные моменты, на которые следует обратить внимание при выборе детских роликовых коньков.

9 июня 2016

Домашние тренажеры для похудения

Домашние тренажеры для похудения

В статье рассказывается о домашних тренажерах, способствующих сбрасыванию лишних килограммов.

26 апреля 2016

Каким фитнесом заняться в зимнее время

Каким фитнесом заняться в зимнее время

Занятия спортом важны для всех, от мала до велика, особенно в зимнее время. Именно в этот период времени мы наименее активны, ведь выходить из дома на холод так не хочется. А зря!

9 февраля 2016

Выбираем детский мат для дома

Выбираем детский мат для дома

Нынешнее поколение молодежи растет в условиях полной компьютеризации, практически у всех имеется свой гаджет, на которые они и тратят все свое свободное время. Чтобы отвлекать детей от всей этой техники, родители стремятся устроить их в различные кружки (спортивные, художественные, музыкальные), а также обустроить дома дополнительные развлечения, как например, спортивный уголок.

8 декабря 2015

Мужские шорты для велоспорта

Мужские шорты для велоспорта

В последнее время на улице все чаще можно встретить мужчин на велосипедах. Средство передвижения, от которого многие уже отказались, выбрав более комфортные автомобили, снова возвращается в моду. И не зря, ведь польза прогулок на велосипеде огромная. Это не только дарит положительные эмоции, но и помогает поддержать себя в хорошей физической форме.

7 сентября 2015

Серфинг для девушек: отличное развлечение и несомненная польза

Серфинг для девушек: отличное развлечение и несомненная польза

Катание на доске – занятие простое и естественное. Человек ложится на доску и развивает скорость, которой хватает, чтобы оседлать стихию. Затем встает на ноги и соскальзывает с гребня волны, словно с горы и скользит по направлению к берегу. Как моряки пользуются ветром, так серферы превращают энергию волны в движущую силу.

23 августа 2015

Женщины и пейнтбол

Женщины и пейнтбол

О том, что такое пейнтбол, знает, пожалуй, каждый человек, будь это мужчина или представительница прекрасного пола. Эту популярнейшую спортивно-тактическую игру выбрали миллионы людей по всему миру, и женщины составляют от этого множества немаленькую часть.

12 мая 2015

Как ввести тренировку в привычку

Как ввести тренировку в привычку

Нет такого человека на Земле, который хотя бы раз в жизни не давал зарок начать заниматься спортом – бегать по утрам, регулярно посещать тренажерный зал или бассейн. Но так сложно вылезать из-под теплого мягкого одеяла по утрам или поехать после долгого и изматывающего трудового дня в фитнес-клуб. Человек всегда найдет себе оправдание, чтобы не заниматься в тот или иной момент. Фантазия у «лентяев» работает просто замечательно.

1 мая 2015

Женский футбол

Женский футбол

Женский футбол, вполне не обычный вид спорта. Все давно уже привыкли, что в футбол играют только мужчины. Вот и женщины тоже заинтересовались этим видом спорта.

28 декабря 2014

Фитнес-клубы: инструкция по применению

Фитнес-клубы: инструкция по применению

Вопрос, необходимы ли занятия в тренажерных и силовых залах фитнес-клуба женщинам, уже, пожалуй, стал риторическим. Да, да, да и еще раз да! Стройное, подтянутое тело – символ успешной женщины наряду с дипломом уважаемого ВУЗа, дорогим автомобилем и престижным местом работы. Однако, как и любой процесс, физические тренировки требуют соблюдения определенных правил, о которых и пойдет разговор чуть ниже.

13 декабря 2014

Выбор тренажеров

Выбор тренажеров

Многие женщины, сталкиваясь с проблемой лишнего веса, прибегают к гимнастике, диете и различным тренажерам. Можно выбрать подходящий тренажер для похудения и заниматься в комфортных условиях дома, экономя средства и время.

8 сентября 2014

Худеем танцуя - новое направление в фитнесе

Худеем танцуя - новое направление в фитнесе

Что за девушка не любит танцы? И покажите мне хоть одну девушку довольную своей фигурой! Улучшайте параметры своего тела на фитнес-танцах.

19 июня 2014

Как начать заниматься спортом?

Как начать заниматься спортом?

Если вы будете следовать данным несложным рекомендациям, то очень скоро почувствуете радость от занятий, состояния вашего здоровья улучшится. Вы будете меньше болеть в холодное время года и станете более выносливыми

2 октября 2013

Степ–аэробика для красоты и здоровья

Степ–аэробика для красоты и здоровья

Степ-аэробика – это замечательный способ не только для поддержания хорошего состояния здоровья, но и замечательная возможность для похудения и сжигания калорий, которая поможет сделать фигуру стройной и подтянутой.

3 июля 2013

Что предлагают фитнес-клубы

Что предлагают фитнес-клубы

В настоящее время многие стараются посещать фитнес-клубы. В любом случае полезно быть в курсе всех направлений и ориентироваться в мире фитнеса, чтобы выбрать то, что максимально соответствует потребностям, возможностям и темпераменту.

20 мая 2013

Страницы:

12
Яндекс цитирования