Красотка – женский интернет-журнал: секреты красоты, модные тренды, женские истории, любовь, общение

Секреты красоты, модные тренды, женские истории, любовь, общение

Форум Красотки

Обсуждаемые темы:

Проблемная кожаВ каком возрасте можно начать встречаться?Толкование имени МарияКак понять, нравишься ли ты парню?Алексей ХворостянОпределяем битую машинуТолкование имени КаринаЧто делать, если любишь мужчину намного старше себя?Как создать музыкальную группу?Толкование имени АллаТолкование имени Вита, ВиталияВысокий рост — преимущество или недостаток?Кому нравятся рыжие?В каком возрасте вы первый раз поцеловались?Толкование имени Даниил, Данила

Вода — источник здоровья и красоты

Капля водыКак известно еще со школы из курса биологии, организм человека состоит из воды более чем на 75%. Можно сказать, что вода — это основная наша составляющая.

Вода участвует в большинстве процессов, происходящих в организме, — переваривание пищи и транспортировка питательных веществ происходит именно в жидкой среде, вода участвует в терморегуляции посредством испарения, что помогает поддерживать оптимальную температуру тела человека; вода выводит конечные продукты обмена из организма.

Водный дисбаланс может привести к самым серьезным заболеваниям и нарушениям работы органов. Поэтому, определенно, очень важно поддержание необходимого уровня живительной влаги в организме. Для этого специалисты рекомендуют потреблять в день не менее полутора литров воды, особенно важно соблюдать это правило людям, имеющим лишний вес.

Перефразируя ходящую в народе поговорку: "Мы то, что мы едим", можно сказать с не меньшей уверенностью, что "Мы то, что мы пьем". В воде из-под крана сегодня можно обнаружить почти всю таблицу Менделеева, причем вредных химических элементов по закону несправедливости в ней содержится гораздо больше. Чтобы оградить себя от вредного воздействия хлора, меди, никеля, кадмия, кремния и прочих частых составляющих водопроводной воды, люди все чаще стали приобретать для дома фильтры и бытовые водоочистители. Эффективные и удобные, они надежно встают на стражу красоты и здоровья.

Имея в виду такое значительное влияние воды на организм и все проходящие внутри нас процессы, логично предположить, что внешнее ее воздействие на человека не менее велико. Всем нам в детстве рассказывали о пользе закаливания и обливания холодной водой. Действительно, прохладный бодрящий душ — это тонус кожи, стимуляция регенеративных процессов в клетках, укрепление иммунитета и общий омолаживающий эффект.

Девушка моет волосыНе менее известен и любим, особенно представительницами прекрасного пола, расслабляющий или тонизирующий массаж. Современные технологии позволили совместить негу воды и бодрое действие поглаживаний и пощипываний умелыми руками массажиста.

Массаж водой сегодня — это, пожалуй, один из лучших друзей дам.

Механическое воздействие на кожу струй, температура которых ниже температуры тела, позволяют усилить кровоток, обогатить кожу кислородом, что помогает нормализовать гормональный фон и снять синдром хронической усталости. А что как не утомление — худший враг красоты женщины?

Для улучшения эффекта от массажа водой сегодня все чаще применяют фильтры для душа. С их помощью вода проходит несколько систем очистки и избавляется от хлора и других вредных примесей. На выходе из форсунок душа получается абсолютно экологически чистая жидкость.

16 января 2010
Написать отзыв

Обсуждение статьи «Вода — источник здоровья и красоты»

Сообщений пока нет. Ваше сообщение станет первым.
Ваше имя
Ваше сообщение
— повторите число
Все статьи рубрики «Здоровье»
Яндекс цитирования