Красотка – женский интернет-журнал: секреты красоты, модные тренды, женские истории, любовь, общение

Секреты красоты, модные тренды, женские истории, любовь, общение

Форум Красотки

Обсуждаемые темы:

Бесплатные сайты знакомств — свахи XXI векаВ каком возрасте можно начать встречаться?Яркие, модные и воздушные сарафаны 2019 годаКакие коллекции обручальных колец будут в моде в 2019 годуЧто делать, если любишь мужчину намного старше себя?Пижамы – модный предмет современного женского гардероба для домаМой парень заставляет меня сделать абортКеды: с чем носить?Какой должна быть модель?Я его люблю, а он меня нетТолкование имени КаринаКак создать музыкальную группу?Толкование имени КириллКакое у Вас хобби?Толкование имени Елена

Форум / Обсуждение статей журнала «Красотка»

Эмоциональное выгорание мамы - 4 способа справиться

Элина

У меня тож так было, постоянно много инфы в голове и перевариваю то, что было на протяжении дня и всю ночь планы строю на завтра. А потом понимаю, что на утро вообще сил нет осуществить задуманное. И так из ночи в ночь было. Потом в аптеке мне посоветовали для нормализации сна хороший препарат - комплексный состав и действует мягко. Принимала три недели по одной капсуле в сутки, как написано в инструкции, сон нормализовался. Привыкания нет, сейчас уже крепко сплю и без этого средства
28.03.2019 (19:57)

Фифочка

Так все хорошо расписано, но для меня, к сожалению, эти методы не работают. Я вроде и на фитнес хожу и по поводу неидеальности своей не парюсь, и день планирую, но вот никак не могу наладить нормальный здоровый сон. Вот только ложусь, и сразу план на следующий день в голове прокручиваю, и другие мысли не дают уснуть. В итоге наутро разбитая, с тяжелой головой просыпаюсь. Понимаю, что это не дело, но нет сил выбраться из этого состояния.
25.03.2019 (21:23)

Сообщение по теме «Эмоциональное выгорание мамы - 4 способа справиться»

Ваше имя
Ваше сообщение
— повторите число
Яндекс цитирования