Красотка – женский интернет-журнал: секреты красоты, модные тренды, женские истории, любовь, общение

Секреты красоты, модные тренды, женские истории, любовь, общение

Форум Красотки

Обсуждаемые темы:

Журнал "Bravo"В каком возрасте можно начать встречаться?Что подарить парню?Секреты экономной модыКак сохранить семейное счастье?Селена ГомесЧто подарить девочке на Новый годТолкование имени СабинаЧто делать, если любишь мужчину намного старше себя?Толкование имени НеллиВ каком возрасте вы первый раз поцеловались?Чрезмерная аккуратность - признак психического отклоненияТолкование имени БогданаКак создать музыкальную группу?Андрей Щипанов

Вредность диет

Диеты далеко не новы в современном мире, более того, мало кто не пробовал выдержать диету хотя бы раз в жизни. Но мало кто задумывается о том, насколько и чем вредны для здоровья диеты.

Диета

Первое, что необходимо учитывать – диеты, основанные на голодании, впоследствии ведут к обезвоживанию всего организма, нарушению выведения токсинов из организма и в итоге интоксикация и шок, после которого путь лишь в больницу.

Второе. Если в основе диеты лежит употребление исключительно капусты, то организм вовсю применяет белок, который берет не из жира, а из мышечной массы. В итоге получается нарушение обмена веществ и авитаминоз.

Третье. Диета с основным продуктом – грейпфрутом приведет к расстройству пищеварения, будут расщепляться элементы мышц, сбивается обмен веществ, происходит замедление метаболизма и ускорение накопления жиров.

Четвертое. Диета, исключающая из питания жиры и углеводы, впоследствии будет вести за собой нарушение обмена веществ, сбоям гормонального фона, нарушению женского цикла, а у мужчин будет понижен шанс к зачатию детей.

Пятое. Многие видят отличные шансы похудеть с помощью цветных диет, где питание основано на употреблении продуктов одного оттенка. При этом в организме будут накапливаться ферменты, которые вызовут нарушения работы печени и продукции желчи.

Женщина ест

Шестое. Диета, исключающая соль и сахар ведет к тому, что нарушится баланс соли и углеводов, что повлечет за собой нарушение функционирования сердца и головного мозга.

Седьмое. Монодиеты также не такие безобидные, как кажется на первый взгляд. Последствием таких диет может стать нарушение психики, и именно они ведут к тому, что женщина может преступить границу в сторону анорексии.

Восьмое. Есть довольно популярные экспресс-диеты, которые обещают быстрое и безвредное избавление от лишнего веса. Для организма они становятся сильным стрессом, а затем приводят к тому, что после прекращения диеты женщина набирает больше килограммов, чем потеряла.

Девятое. При диете с исключительным потребление моркови происходит нарушение работы печени. Это приводит к формированию диетического гепатита и желтухи.

Прежде чем сесть на диету, стоит много раз подумать и взвесить все за и против. Иначе последствия могут стать для организма просто катастрофичными и довести состояние до того, что без помощи врачей человек уже не сможет вернуть свое состояние в нормальное.

Теги: Диета

6 сентября 2017
Написать отзыв

Обсуждение статьи «Вредность диет»

Сообщений пока нет. Ваше сообщение станет первым.
Ваше имя
Ваше сообщение
— повторите число
Все статьи рубрики «Похудение»

Яндекс цитирования