Красотка – женский интернет-журнал: секреты красоты, модные тренды, женские истории, любовь, общение

Обзор женского нижнего белья
Обзор женского нижнего белья
Что такое гимнастика любви или вумбилдинг
Что такое гимнастика любви или вумбилдинг
Апельсиновая диета
Апельсиновая диета
Модные украшения
Модные украшения
Самый модный маникюр
Самый модный маникюр
Форум Красотки

Обсуждаемые темы:

В каком возрасте можно начать встречаться?Что подарить девочке на Новый годЧто подарить девочке на Новый годДэвид ГарреттТолкование имени АльбинаАстрология совместимости: самые счастливые союзы знаков ЗодиакаЧто подарить парню?Лена ТретьяковаАтласное нижнее белье — ощущение нежности и комфортаВыбираем автокресло для ребенкаКак я выбрала плохого свадебного фотографаТолкование имени ВалерияТолкование имени ЭльвираФитокосметикаЧто подарить мальчику на Новый год

Способы очищения организма

Способы очищения организма

В наше время под оздоровлением организма понимают корректное питание, занятия физкультурой и спортом, хороший отдых, здоровый сон. Быть здоровым - это значит еще избавляться периодически от накопившихся токсинов, шлаков в организме. К сожалению, современная экология не способствует развитию здорового организма - с загрязненной водой и пищей в организм попадает значительное количество канцерогенов. Таковыми являются яды промышленных производств, пестициды, нитраты, нитриты, частицы тяжелых металлов. Многие люди еще и курят, усугубляя, таким образом, положение, ведь отрицательное действие никотина на организм доказано давно.

Каков же выход? Здоровое правильное питание, чистая питьевая вода может спасти здоровье, но этого недостаточно.

Виды и способы очистки организма

Стакан воды

Около века назад русский и французский ученый И. И. Мечников исследовал процессы самоотравления организма и о влиянии его на старение. Человек и его организм живет долго, если его система очистки работает «отлично». Есть разные виды очистки организма.

Гемосорбция - очистка крови от разных токсичных продуктов с помощью адсорбентов, связывающих токсины на своей поверхности. Гемосорбция проводится в случае острой интоксикации организма медицинскими препаратами и химическими ядами.

В качестве сорбента применяют активированный уголь или специальные вещества, использующиеся для очищения крови. Этот метод является исключительно медикаментозным и проводится в условиях стационара больницы. 

Энтеросорбция - внутренний прием высокоактивных синтетических углей. Этот способ основан на абсорбировании и выводе из желудочно-кишечного тракта с лечебной или профилактической целью вредных, токсических веществ.

Чистка организма

Женщина думает

Причины загрязнения организма различные. Кроме экологии, особую опасность представляет регулярное переедание. Белковая пища, богатая крахмалом и животными жирами, несочетаемые продукты приводят к дисбалансу в организме. Вредные вещества, поступившие с пищей, накапливаются в кишечнике, а также располагаются на сосудах в виде скоплений холестерина. Токсины находятся в межклеточной жидкости и соединительной ткани. Потому, для сохранения хорошего здоровья, необходимо очищать себя регулярно.

Самым распространенным способом очистки является домашняя чистка. Почему? Дома комфортно, в удобное время и без финансовых затрат. Для улучшения состояния здоровья применяются народные средства растительной природы. Кровь, сосуды, кишечник чистятся с помощью еды совершенно естественным образом. После очищения происходит омоложение кожи лица, исчезают прыщи и появляется яркий румянец на лице. Улучшается память, концентрация внимания и ясность ума. Повышается иммунитет и уходят хронические заболевания, организм не расходует больше энергию для того, чтобы бороться с ядами и токсинами. Нормализуется сон, и качество отдыха повышается - человеку становится легко и радостней жить.

Важна последовательность очищения. Например, без очищения кишечника невозможно проводить дальнейшие очистки - печень, суставы, желудок, почки, сосуды.

Очищение кишечника

Плоский животик

Самый легкий способ очистки кишечника - клизма с помощью кружки Эсмарха. Вода должна быть прохладной, с добавлением кислоты – яблочного уксуса, объем примерно 2 л. Воду вливаем медленно, находясь в коленно-локтевой позиции. Жидкость должна вся войти и вся выйти. После клизмы должно быть ощущение легкости в организме.

Кроме очищения клизмами можно очистить кишечник натуральными продуктами - такими как отруби и клетчатка.

Наука не стоит на месте и новым модным и эффективным способом очищения кишечника можно назвать электронную таблетку для очищения кишечника. Этот способ хорош для тех, кто не щхочет связываться с клизмами.

Очищение лимфы

Девушка на кухне пьет

Измельченный лавровый лист заваривается кипятком и настаивается около 15 минут. Храним настой в термосе. Пить небольшими порциями 200 мл в день. 

Очистка печени

Предварительно очистив кишечник, за несколько дней до очистки, едим только растительную пищу. Начинаем трехдневную очистку, выпивая свежевыжатый яблочный сок. На третий день необходимо сделать тюбаж печени - приложить на несколько часов горячую грелку на правый бок. Перед этим нужно выпить стакан оливкового масла с лимонным соком. После этого произойдет очищение кишечника и можно будет увидеть билирубиновые камни синего перламутрового цвета, которые являются «виновниками» нездоровой печени.

Очищение сосудов

Лимон, чеснок

Суженные сосуды являются причиной высокого артериального давления, и как следствие приводят к гипертонии и потере памяти. Очень простой способ чистки сосудов с помощью лимона и чеснока - измельчить и смешать 2 чесночные головки с 2 лимонами, поместить смесь в банку и залить теплой водой. Настоять около трех дней. Принимать небольшими порциями около стакана в день.

Очищение суставов

Хорошо растворяет соли, находящиеся в суставах, вареный рис. Рис в количестве 40 г необходимо залить пол литром воды и настоять сутки. На второй день рис промыть и залить свежей водой, одновременно залить еще 40г риса в следующей поллитровой банке. Делаем так до 5 банок. Рис в залитой первой банке промыть и сварить.

Есть 40 дней. При долгом вымачивании из риса выходит крахмал, и он является хорошим адсорбентом.

Зашлакованный организм хуже поддается медикаментозному лечению, сложнее справляется с негативными воздействиями окружающей среды. Регулярная очистка организма помогает на долгие годы сохранить молодость красоту и здоровье.

25 июня 2016

Обсуждение статьи «Способы очищения организма»

Сообщений пока нет. Ваше сообщение станет первым.
Ваше имя
Ваше сообщение
— повторите число
Все статьи рубрики «Здоровье»

Яндекс цитирования