Красотка – женский интернет-журнал: секреты красоты, модные тренды, женские истории, любовь, общение

Секреты красоты, модные тренды, женские истории, любовь, общение

Весы

Гороскоп любви на сегодня

В этот день вашему любимому человеку будет непросто понять и принять тот факт, что помимо него в вашей жизни есть еще какие-то близкие и дорогие вам люди. Что ж, придется ему с этим смириться, особенно если они не составляют ему прямой конкуренции и не претендуют на ваши руку и сердце.

Узнай свой гороскоп
Общий гороскоп, бизнес-гороскоп, любви, автолюбителя, здоровья, покупок, гороскоп красоты. На сегодня, завтра, неделю вперед.
Форум Красотки

Обсуждаемые темы:

Как создать музыкальную группу?Что подарить парню?В каком возрасте можно начать встречаться?Толкование имени ЖаннаБесплатные сайты знакомств — свахи XXI векаТолкование имени БоженаТолкование имени АгатаСсора с любимым: ответы на женском форумеСпособы заставить мужчину бросить питьКрасивые парные танцыЧто делать, если любишь мужчину намного старше себя?Как научиться плавать?Сергей ЛазаревС чем носить женский пиджак?Страхование от несчастных случаев

Сохранение веса в период беременности

Беременность – очень тяжелый период в жизни каждой женщины, однако нельзя найти лучшего времени, чтобы определится со своими вкусовыми пристрастиями, определить наиболее правильный рацион. Ведь многие женщины, даже обладающие абсолютно идеальной фигурой, в процессе беременности стремительно набирают вес.

Очень важно пройти консультацию у специалистов, они помогут усовершенствовать режим питания, при этом опираясь на ваши индивидуальные пристрастия. Многие женщины, которые, не будучи беременными, страдали от лишнего веса, теряли свои килограммы. Здесь всё очень индивидуально.

Сохранение веса в период беременности

Тем не менее, стоит себя ограничивать в некоторых продуктах, ведь излишнее их потребление может дать весьма негативные результаты. Вот эти продукты:

- Выпечка (особенно из белой муки);
- Сладости, кондитерские изделия;
- Молочный шоколад;
- Фаст-фуд, сухарики, чипсы, полуфабрикаты. 

Первые месяцы самые сложные, вы можете почувствовать абсолютную неприязнь к еде, которая входила в ваш каждодневный рацион, прислушивайтесь к вашему организму. Посещайте разнообразные сайты для будущих мамочек. Планируйте свой рацион, не налегайте на жареные продукты, они не только несут в себе ненужные калории, но и могут навредить вашему здоровью.

Теги: Беременность, Вес

1 сентября 2019
Написать отзыв

Обсуждение статьи «Сохранение веса в период беременности»

Сообщений пока нет. Ваше сообщение станет первым.
Ваше имя
Ваше сообщение
— повторите число
Все статьи рубрики «Беременность»

Яндекс цитирования