Красотка – женский интернет-журнал: секреты красоты, модные тренды, женские истории, любовь, общение

Секреты красоты, модные тренды, женские истории, любовь, общение

Форум Красотки

Обсуждаемые темы:

В каком возрасте можно начать встречаться?Толкование имени АнгелинаТолкование имени ГалинаЧто делать, если любишь мужчину намного старше себя?Астрология совместимости: самые счастливые союзы знаков ЗодиакаКак понять, нравишься ли ты парню?Толкование имени ИлонаКак отбить парня?Как съехать от родителей?Половое созревание девушекТолкование имени СабинаБросаем курить!Толкование имени МарианнаЧто подарить девочке на Новый годКак похудеть? Простые советы для женщин

Реально ли в современном мире жить «на позитиве»?

Женщина задумалась

Вы сломали каблук? Начальник упрекнул в некомпетентности? Муж снова высказал свое недовольство по поводу беспорядка в квартире? А дочь-пятиклассница принесла из школы очередную двойку и передала просьбу учителя «родителям срочно прийти!»? Казалось бы, хуже – некуда. Вот только психологи постоянно уверяют: «Оставайтесь на позитиве. Думайте позитивно, живите позитивно. И тогда все в вашей жизни будет идти как по маслу». Многие женщины лишь отмахиваются от таких советов. Им удобнее считать, что туфли были старыми, начальник – в плохом настроении, равно как и муж, а дочка просто бездарь. Но, может быть, стоит и вправду взглянуть на ситуацию другими глазами?

Давайте поговорим откровенно. Когда мы пребываем в хорошем настроении? Когда все в жизни складывается удачно: начальство перечисляет премии, муж награждает комплиментами, дочка пачками приносит из школы грамоты, а новые туфли в магазине продают по сумасшедшим скидкам. А вот если нас преследует хоть одна неудача, то день оказывается испорченным. Создается такое ощущение, будто одна проблема, как магнит, притягивает к себе остальные.

Женщина пишет в блокнот

Так ли легко жить на позитиве? Вовсе нет. Это тяжкий труд, равно как и жизнь в браке или материнство. С чем-то приходится мириться, от чего-то отказываться. Но зато результат такого труда действительно радует.

Как же постоянно находиться в состоянии радости, счастья, эйфории? Для начала давайте посекретничаем: наверняка у вас есть что-то такое, что вы любите больше всего на свете, кроме родных, конечно. Может быть, вы обожаете вышивать, разгадывать кроссворды? Приходите в восторг, раскрашивая картины по номерам? Или любите готовить? Смело уделяйте любимому занятию хотя бы полчаса в день. Приходите с работы – и не лежите на диване, поглядывая в телевизор. Лучше уделите время любимому хобби.

Веселая девушка на кухне

Наверняка у вас есть и любимый продукт. Многим женщинам сложно длительное время обойтись без любимого лакомства. Вы обожаете шоколадки? Тогда позволяйте себе по кусочку хотя бы раз в день. Тем более, что в шоколадке (а еще, кстати, в помидорах и солнечных лучах) содержится уникальный гормон серотонин, называемый в народе гормоном счастья. Прилив хорошего настроения обеспечен. Или, может быть, вы страстно любите пиццу или суши, но следите за своей фигурой и не можете себе позволить их? Зигзаги приветствуются в любой диете! Выберите для себя один день в неделю, к примеру, субботу, и отдохните в этот день по полной программе! Совместный с мужем и детьми просмотр фильма, соединенный с поеданием вкусностей, наградит вас потоком сил и хорошего настроения на грядущую рабочую неделю.

Ксения Сергеева

26 апреля 2016
Написать отзыв

Обсуждение статьи «Реально ли в современном мире жить «на позитиве»?»

Сообщений пока нет. Ваше сообщение станет первым.
Ваше имя
Ваше сообщение
— повторите число
Все статьи рубрики «Психология»

Яндекс цитирования