Красотка – женский интернет-журнал: секреты красоты, модные тренды, женские истории, любовь, общение

Секреты красоты, модные тренды, женские истории, любовь, общение

Форум Красотки

Как заставить старость подождать?

Во все времена человек старался жить долго. Сегодня средняя продолжительность жизни намного выше в сравнении с древностью и даже с недавним прошлым.

Как сохранить молодость

С любого возраста не поздно заняться собой, чтобы отодвинуть старость и продлить молодость.

Организм способен обновляться, стоит лишь начать вести здоровый образ жизни. При этом молодость и жизненные силы возвращаются, здоровье улучшается.

Большое значение для долголетия имеет ваше отношение к жизни, и желание жить. В молодости обычно высокая жажда жизни. С возрастом, если бесцельно плыть по течению, она как то угасает. И если особо нечем заняться, то и природа не терпит пустоты. Кстати замечено, что «полезные» старички живут долго. Жажда жизни помогает в излечении страшных недугов, даже когда бессильны врачи.

Как сохранить молодость

Уже давно известно, что большинство функций организма напрямую связаны с нашим настроением и мышлением. Поэтому энергия нашей мысли может быть лекарством. Учитесь мыслить позитивно!

Доказано, что диета продлевает жизнь. Поменьше белого хлеба, жирных продуктов, красного мяса. Пейте зеленый чай, который избавит от депрессии и тоскливого настроения. Правильное питание способно творить чудеса.

Правильная еда

Насыщайте организм кислородом. Этому способствуют «живые» естественные продукты — ягоды, фрукты, зеленые овощи.

Укрепляйте свои мышцы и постоянно не давайте им бездействовать. Тренированные мышцы — путь к долголетию.
Уникальным лекарством от старости является любовь. Любите себя, людей, мир вокруг. 

Стабильный брак – продлевает жизнь. Одинокие люди замкнутые в себе, стареют гораздо быстрее.

Как сохранить молодость

Не бездельничайте! Обязательно найдите себе занятие по душе. Любимое дело хобби еще и лечит. Рукоделие снимает напряжение, лечит головные боли, предотвращает стрессы, является настоящим антидепрессантом, особенно у женщин. Например, вязание спицами (см. инструкцию по обучению вязанию спицами) и крючком помогает переносить тяжелые потрясения, лечит склероз, болезни сердца, а печворк (лоскутная техника) — даже различные новообразования.

Как сохранить молодость

Учитесь чему-то новому, что никогда не поздно. Не давайте скучать нейронам мозга.

Ведь смысл жизни в развитии. У любого из нас достаточно возможностей прожить долгую и счастливую жизнь.

Начните путь к здоровью и долголетию прямо сегодня!

Как сохранить молодость

Теги: Старость, Молодость, Здоровье, Образ жизни

13 февраля 2019
Написать отзыв

Обсуждение статьи «Как заставить старость подождать?»

Сообщений пока нет. Ваше сообщение станет первым.
Ваше имя
Ваше сообщение
— повторите число
Все статьи рубрики «Здоровье»

Яндекс цитирования