Красотка – женский интернет-журнал: секреты красоты, модные тренды, женские истории, любовь, общение

Секреты красоты, модные тренды, женские истории, любовь, общение

Форум Красотки

Обсуждаемые темы:

Что подарить девочке на Новый годЧто подарить парню?Брашинг: объемная укладка в домашних условияхВиды кружевной ткани и ее применениеКак понять, нравишься ли ты парню?Как правильно позировать для фотографийВ каком возрасте вы первый раз поцеловались?Модные джинсы на осень 2017 годаЖурнал "Bravo"Толкование имени ВероникаПосле аборта...Современные диваны: как правильно сделать выборТолкование имени ОлесяМодные цвета одежды в 2018 годуТолкование имени Анжелика, Анжела

Как пережить разрыв? 4 совета сделать это успешно

Как пережить разрыв?

Если вы хотите знать, как выдержать расставание, используйте 4 подсказки. Эти советы помогут вам держать свои эмоции под контролем, пока вы будете заниматься излечением вашего разбитого сердца.

1. Держите дистанцию

Как пережить разрыв?

Если вы хотите пережить разрыв, вы должны создать дистанцию между вами и вашим бывшим. Не разговаривайте с ним. Вы не должны звонить или писать ему. Все связи должны быть разорваны. Это отключение поможет вам удалить его из своей жизни. Чем дольше вы будете оставаться в контакте с ним, тем труднее будет происходить процесс расставания.

2. Дайте себе время

Девушка смотрит в окно
Вы должны дать себе время, чтобы справиться с ситуацией. Некоторые люди хотят прекратить отношения сразу как можно скорее, как только происходит разрыв. Другие хотят, чтобы расставание длилось как можно дольше. Вы должны дать себе достаточно времени, чтобы справиться с эмоциями, которые накатывают от вашего распада. Но вы не должны игнорировать эти эмоции, в то же время не нужно останавливаться на них слишком долго.

3. Избавиться от вещей

Как пережить разрыв?

Если вы пытаетесь пережить разрыв, необходимо избавиться от вещей, которые напоминают вам о бывшем партнере. Некоторые люди сжигают эти вещи. Другие хранят их, просто убирая с глаз, чтобы они были вне поля зрения. Любой метод будет работать в этой ситуации. Вам просто нужно убрать все, что может напомнить вам о ваших отношениях и расставании.

4. Положитесь на ваших друзей

Как пережить разрыв?

Ваши друзья будут вашим самым главным утешением, когда вы пытаетесь пережить разрыв. Ваши друзья отвлекут вас от грустных мыслей. Они помогут вам разобраться со своими эмоциями.

Эти четыре подсказки помогут вам выдержать это испытание. Эмоции заставляют вас постоянно думать о вашем бывшем и вы должны их контролировать. Создавая расстояния и избавляясь от памятных вещей, вы контролируете себя.

Теги: Психология отношений, Расставание, Разрыв

17 марта 2017
Написать отзыв

Обсуждение статьи «Как пережить разрыв? 4 совета сделать это успешно»

Сообщений пока нет. Ваше сообщение станет первым.
Ваше имя
Ваше сообщение
— повторите число
Все статьи рубрики «Психология»

Яндекс цитирования