Красотка – женский интернет-журнал: секреты красоты, модные тренды, женские истории, любовь, общение

Секреты красоты, модные тренды, женские истории, любовь, общение

Форум Красотки

Обсуждаемые темы:

Что делать, если любишь мужчину намного старше себя?Как женщине пережить кризис среднего возраста у мужчины?Что подарить парню?В каком возрасте можно начать встречаться?Как создать музыкальную группу?Сайт знакомств — отличный способ найти любимогоБесплатные сайты знакомств — свахи XXI векаЯ его люблю, а он меня нетТрое в лодке или Что делать, если у мужа появилась любовницаТолкование имени ПетрТолкование имени Аида10 модных цветов осень-зима 2017Камень для выпечки: зачем нужен, как выбрать и как пользоваться?Тонкости приготовления настоящей самсыЧто подарить девочке на Новый год

Как пережить разрыв? 4 совета сделать это успешно

Как пережить разрыв?

Если вы хотите знать, как выдержать расставание, используйте 4 подсказки. Эти советы помогут вам держать свои эмоции под контролем, пока вы будете заниматься излечением вашего разбитого сердца.

1. Держите дистанцию

Как пережить разрыв?

Если вы хотите пережить разрыв, вы должны создать дистанцию между вами и вашим бывшим. Не разговаривайте с ним. Вы не должны звонить или писать ему. Все связи должны быть разорваны. Это отключение поможет вам удалить его из своей жизни. Чем дольше вы будете оставаться в контакте с ним, тем труднее будет происходить процесс расставания.

2. Дайте себе время

Девушка смотрит в окно
Вы должны дать себе время, чтобы справиться с ситуацией. Некоторые люди хотят прекратить отношения сразу как можно скорее, как только происходит разрыв. Другие хотят, чтобы расставание длилось как можно дольше. Вы должны дать себе достаточно времени, чтобы справиться с эмоциями, которые накатывают от вашего распада. Но вы не должны игнорировать эти эмоции, в то же время не нужно останавливаться на них слишком долго.

3. Избавиться от вещей

Как пережить разрыв?

Если вы пытаетесь пережить разрыв, необходимо избавиться от вещей, которые напоминают вам о бывшем партнере. Некоторые люди сжигают эти вещи. Другие хранят их, просто убирая с глаз, чтобы они были вне поля зрения. Любой метод будет работать в этой ситуации. Вам просто нужно убрать все, что может напомнить вам о ваших отношениях и расставании.

4. Положитесь на ваших друзей

Как пережить разрыв?

Ваши друзья будут вашим самым главным утешением, когда вы пытаетесь пережить разрыв. Ваши друзья отвлекут вас от грустных мыслей. Они помогут вам разобраться со своими эмоциями.

Эти четыре подсказки помогут вам выдержать это испытание. Эмоции заставляют вас постоянно думать о вашем бывшем и вы должны их контролировать. Создавая расстояния и избавляясь от памятных вещей, вы контролируете себя.

Теги: Психология отношений, Расставание, Разрыв

17 марта 2017
Написать отзыв

Обсуждение статьи «Как пережить разрыв? 4 совета сделать это успешно»

Сообщений пока нет. Ваше сообщение станет первым.
Ваше имя
Ваше сообщение
— повторите число
Все статьи рубрики «Психология»

Яндекс цитирования