Красотка – женский интернет-журнал: секреты красоты, модные тренды, женские истории, любовь, общение

Секреты красоты, модные тренды, женские истории, любовь, общение

Форум Красотки

Обсуждаемые темы:

Что делать, если любишь мужчину намного старше себя?В каком возрасте можно начать встречаться?Что подарить парню?Как создать музыкальную группу?Что делать? Мне нравится парень моей подругиСергей ЛазаревФильм «Милые кости» (Lovely Bones)В каком возрасте вы первый раз поцеловались?Толкование имени ГеоргийЛена ТретьяковаТолкование имени ПолинаКамень для выпечки: зачем нужен, как выбрать и как пользоваться?10 корейских привычек для преображения кожи лицаТолкование имени РоманЛимонная вода для похудения

Активное долголетие

В интернете очень много информации о здоровье, здоровом образе жизни и правильном питании, медицине, профилактике, диагностике и лечении болезней. А зачем нам всё это, в конечном счете?

Активное долголетие

Для того чтобы правильно и эффективно лечиться? Нет, не только. Да, правильно лечиться – это хорошо. Но ведь еще лучше вообще не болеть, проводить грамотную профилактику болезней, следить за здоровьем и не болеть.

Для того чтобы просто быть в курсе современных (или народных, кому как нравится) методов лечения? Нет. Эти знания ни к чему, если их не применять на практике.

Для того чтобы долго жить? И здесь мы ответим: не только. Долгая жизнь – это отлично. Но долгая жизнь вялым и беспомощным стариком – это никуда не годится. Долголетие должно быть активным. Если долгожитель может сам себя обслуживать, ухаживать и следить за собой до самой самой глубокой старости, а кроме этого еще и заниматься любимым делом – это и есть Активное Долголетие.

Активное долголетие

А как же добиться того, чтобы в глубокой старости (70, 80, 90...100 лет) вы были таким же активным и работоспособным, как и 20-ти летний юноша? Шутка! ...Таким же активным и работоспособным, как современный среднестатистический тридцати-сорока летний мужчина. Да, да, а вот это с современным развитием медицинской науки уже вполне возможно. Только представьте вам 80, а вы чувствуете себя и выглядите на 40 – это же замечательно, и, самое главное, это реально!

Что же вам поможет быть таким? Помимо вышеупомянутых эффективных методов профилактики и лечения, современных достижений традиционной медицины или вновь открытых методов народной медицины, это, конечно же, самые новые разработки фармацевтической отрасли. Прием современных БАДов, витаминно-минеральных комплексов не только полезен (результат может стать заметен уже после нескольких недель приема), но и очень безопасен. Современная наука действительно научилась делать биологически активные добавки высокоэффективными и совершенно безвредными для здоровья. Здесь стоит отметить, что такие БАДы сейчас весьма недешевы в применении, и мы ни в коем случае не настаиваем на их обязательном употреблении вами. С небольшой оговоркой: если вы с юных лет ведёте активный и здоровый образ жизни, следите за своим здоровьем и вовремя устраняете все сбои, следите за экологией вокруг вас. В этом случае БАДы вам могут совершенно не понадобиться. Но если вы живете в активно-агрессивной среде мегаполиса, питаетесь (скажем мягко) не всегда правильно, ведете преимущественно сидячий образ жизни, да еще и имеете за плечами какую-нибудь запущенную или недолеченную болячку, то результат от приёма БАДов может вас очень сильно удивить.

Здоровье, как автомобиль (мужчины, да и многие дамы уже, поймут) – требует постоянного ухода и бережного отношения. Но если уж вы ему дали этот уход, то ваша машина отплатит вам сполна. Вы будете в ней уверены ВСЕГДА!

Теги: Старость, Пожилые люди

5 апреля 2019
Написать отзыв

Обсуждение статьи «Активное долголетие»

Сообщений пока нет. Ваше сообщение станет первым.
Ваше имя
Ваше сообщение
— повторите число
Все статьи рубрики «Здоровье»

Яндекс цитирования